今日は退院後初めての診察＆リハビリの日
今まで使ってた装具（サポーター）を忘れずにカバンに入れて14時の予約に合わせて車で出発
めっちゃ安全運転でゆっくり気をつけて行きました。
(いつも安全運転ですけどね(笑)）
ニーブレース着けたままだと車の運転ができないので、ＩＧ先生からは
『着けての運転は危ないから、外して膝を捻らないように気をつけて運転するように
』
と言われてましたので、車に乗ってからニーブレースを外して太腿から動かすように運転しました。
意外とこれもお腹に力が入るため、腹筋をめっちゃ使う･･･
無事に病院へ到着したらまずは汗かいてる脚をデオドラントシートで拭き取ってからすぐにニーブレースを装着
松葉杖つきながら受付して先に診察の為、診察室前の待合で座って待ってました。
予約を取ってくれた看護師さんが言っていたように、この日のＩ先生の診察は大混雑
待合には結構な患者さんが待ってました。
その時、KoPTが前を通ったので声をかけてくださいました。
〈結構今日は患者さん待ってますね～、ちょっと待っててください
〉
と言われ私の受付表を持って診察室のバックヤードへ行かれました。
1.2分して戻ってきたKoPT
〈先にリハやっちゃいましょ
〉
といって、予定変更して先にリハビリをしてくださる事になりました。
まずはニーブレースを外して今現在どれだけ曲がるかの角度測定
術後初めて曲げたので35°
ほぼ曲がってな～い
〈術後なんてこんなもんですよ
〉とKoPTが慰めてくださいました。
ゆっくり膝周りの筋肉ほぐしてくださってからサポーターの方の装具へ付け替えました。
今日から全荷重
平行棒の所へ行って普通に歩く練習
普通に歩くだけなのに何故かめっちゃ怖い
ホンマに歩いて大丈夫なん
痛くないん
って思っちゃって
昔はこんな事、思った事なかったのに。小学生の時なんか骨折した後ギプスと松葉杖が外れたその日からダッシュして学校に行ってたのに…いつの間にか私の心はチキンになってました
でもさすがに補助何も無しじゃぁやっぱり痛みが出てしもて･･･それでも平行棒を少し支えにしてゆっくり歩く練習をしました。
その次はもちろん松葉杖での練習。
多分、脳脊髄液漏出症の影響だと思うのですが、どうしてもふらつきが酷くて…
入院中のリハビリの時も何度もKoPTに支えられそうになってました。
この日もふらつきが継続してたので、KoPTから
〈今日はまだ松葉杖持って帰ってください
なるべく無理だけはしないようにしてくださいね
〉
とクギを刺されました
次のリハビリは1週間後にして予約を取ってもらってこの日のリハビリは終わりました。
KoPTが再度受付表を持ってバックヤードへ行ってくださり、私は診察室前の待合室で座って待ってました。
無事にニーブレースが外れたのですが、術後ってこんなに曲がらないものなんですね
足首は関節をつなぐ手術だったのでＳ先生が手術前から最初は硬くなるよっておっしゃってたのでわかってましたが、膝は半月板縫っただけやのに･･･、2週間程曲げなかっただけやのに･･･
ここまで曲がらないようになるんやって思いました。