視力が回復 | 痔の症状と原因・対処法・治療法

痔の症状と原因・対処法・治療法

私と同じように痔で悩んでる方とともに一日も早く痔から開放されるように原因を追究し症状に合わせた治療、対処をしていきましょう。痔に関することを書いていきます。

  1. すごく強く目を閉じる
  2. 10秒間目を開け上を見る
  3. すごく強く目を閉じる
  4. 10秒間目を開け下を見る
  5. すごく強く目を閉じる
  6. 10秒間目を開け右を見る
  7. すごく強く目を閉じる
  8. 10秒間目を開け左を見る
  9. 指先を見ながら8の字を横にし、指を動かしながら目で追う
  10. 指を手前から奥に動かし指先を目で追う

最後に「見える」と声を出し視力検査すると視力が回復します。
続けないと視力はすぐに戻りますが、運転免許の更新などに使える方法です。