自炊した日は写真をアップ！！
鶏ひき肉と玉ねぎを炒めたもの。
臭み消しに酒としょうが。
味付けは塩コショウ。
冷凍保存しておけば、いろんなおかずに活用できます。
春キャベツ、たまねぎ、じゃがいものチャウダー。
オムレツはレンジで作ったから変な形。
味付けは塩コショウと、『志摩あおさソース』をかけただけ。
三重・志摩に売ってます。
いつもはベーコンを使うけど、今日は豚バラ肉で。
ハンバーグにマッシュポテトを入れると、肉汁を閉じ込めてくれるらしい！！
