【プチ法話①】
人生は 思い通りに
ならないのが当たり前。
そう納得できれば、
生きることは格段に楽になる。
（植西聰氏の言葉）
「どうしても自分の思い通りにしたい」
という感情から 離れることが出来れば、
心は、ス～～～っと軽くなるんです。
思い通りにならない事よりも、
思うようになる事に意識を向けてみましょう。
【プチ法話②】
悩みの最上の薬は運動である。
悩みの解消には、
脳の代わりに筋肉を多く使うに限る。
効果はたちどころに表れる。
（エディ･イーガン氏の言葉）
人間、悩みすぎると それだけに固執して、
周りが見えなくなってしまいます。
考えすぎ は よくないのです。
時には 運動をして、思考を休めてあげましょう。
【プチ法話③】
「どうしても駄目だ」と気付いたら
それまでを捨てて やり直すまでです。
振り出しに戻っても
ゲームオーバーではありません。
前と違うルールで
またゴールを目指せばいいのです。
（荒木源氏の言葉）
人生は 何度でも やり直せます。
一からやり直す"勇気"さえあれば、
何度でも やり直せるんです。
【プチ説法④】
本当に豊かなのは誰か？
それは自分に満足している者である
（ベンジャミン･フランクリン氏の言葉）
裕福な家の人間が満たされているとは限りません。
社会的地位があっても､心は砂漠かもしれません。
順風満帆に見えるような人も､実は悩みは多いのです。
どのような状況であっても、結局、
人の幸･不幸は､自分の心が決めるのです。
【プチ法話⑤】
人にとって最大の悲劇のひとつは、
「自分にできるわけがない」
と すぐに決めつけてしまうことさ｡
（アレックス･ロビラ氏の言葉）
「自分は この程度の人間だ･･･」
という “決めつけ” によって、
人は 自分で自分の可能性を
狭めてしまっているんです。
「為せば成る､為ねば成らぬ 何事も」
です。
