当ブログ
に、このような質問が寄せられました・・・
人間には、どう頑張っても、限界 というものが あります
一生懸命やっても、報われない時、
なかなか結果に結びつかない時、
誰でも、気が滅入ってしまいますよね
そんな時、いったい どうすれば いいのでしょうか
私
も、修行時代、
毎朝 早く起きて、約２時間半という長時間のお勤め で、
ずっと、お経を 唱えなければならなかった時、
ある時、限界を感じてしまった事が ありました
そこには、
手を抜かざるを得なくなってしまった
情けない自分がいました
それでも、早朝の２時間半は、つらく感じました
きっと、手を抜くから、
よりいっそう 時間が長く感じたんだと思います
しかし、だからといって、
長時間ずっと、頑張り続けるのも、しんどい話です
手を抜けば、気持ちが ダラけてしまい、
頑張り続ければ、疲れ果ててしまう
という 板ばさみの状況にあって、
私
は、葛藤 しました
そこで 私
は、どうしたか というと・・・
全部が頑張るのが無理なら、
一部分だけ頑張ってみよう
と 考えたのです
すべてに、手を抜けば、
いい加減な人間になってしまいます
しかし、頑張りすぎれば、無理がたたり、
オーバーヒート してしまいます
そこで、
その中間を いけば いいのだと、
思いついたんです
つまり、
このお経だけは！
と １つ決めて、それだけは 集中して、
本気で 真剣に お唱えすることに したのです
すると、疲れ果てる事もなく、
かといって、気持ちが だらける事もなく、
いい感じで、朝のお勤め を終えることが
出来るようになったんです
当然、本来なら、
すべてのお経を、真剣に お唱えしなければならないのですが、
自分が まだ、そこまでの器に達してなければ、
疲れ果て、悪循環に なってしまうのです
仕事も、よくよくベテランの人を観察すると、
所どころで、上手く力を抜いて、調節しています
緩急の付け方が 上手いんです
頑張る のと、力みすぎる
のは、違います
力みすぎる から、限界を超えてしまうんです
「 もう頑張れない 」
「 もう限界・・・ 」
と 感じた時は、
気持ちが戻るまで、ある程度、力を抜きましょう
ただ、自分の中で、
「 これだけは、本気でやる 」
と いうものを決めておけば、
気持ちは 切れません
ほどよい感じで、緊張感を残せますよ
例えば、勉強が苦手だった子も、
すべての教科を 頑張るのではなく！
まずは、何か１つ決めて、
それを 得意教科に出来れば、
それが 自信となって、
他の教科も、頑張る気になります！
いきなり すべてを頑張ろうとすると、
息切れしてしまいます(＞＜;)
１つだけ なら、頑張れますよね！
余計な事は 考えず、
まずは、そこからです！
二兎を追う者は一兎をも得ず
です ('-^*)/
「 もう頑張れない 」
と、限界を感じた時は・・・
いっぺんに全ての事を 何とかしようとすると、へたばっちゃいます！ まずは １つからです（＾＾）/
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