私自身
が 共感した言葉を、紹介いたします (^O^)/
今、多くの人たちが 心身共に疲れきっています
心に ゆとりを失いつつあります
そして、あまりにも
無理を してしまった人たち
が、病んでいってしまっています
私
も、もっと若い頃は、
何をするにも 全力でやること を美徳にしていました
しかし、今 振り返ると、それは
大きな間違いだったことに気付かされました
私
は、以前の職場で、
かなり無理強いして働いてきたことから、
自律神経に 悪影響を及ぼしてしまいました
自分の限界を超えてしまった結果です
プロ野球のピッチャーだって、
最初から最後まで、全力投球するわけでは ないんです
当然、緩急つけながらのピッチングをするわけです
そうでなければ、肩や肘を 壊してしまいます
私
も、壊れる寸前まで追い込まれました
人間には、やはり限界というものが あります
「 自分は、この程度じゃ参らない 」
と 言っている人ほど、
突然 オーバーヒート してしまうんです
しかしながら、
手を抜いて こなせるような楽な仕事なんて、
今、どこにも ありません
余裕なんて、とても持てる状況では ないのです
そんな世の中になってしまいました
いったい、どうすればいいのか！？
１つの手段として、
一線を引く
ということが考えられます
つまり、ある程度のところで 見極めて、線を引くんです
私
は、自分の全力が ４/４としたら、
３/４の力 を 基準として、
物事に臨むようにしています
つまり、仕事を やっている最中に、自分が
「 今、余裕が まったくない 」
と 感じたら、
それ以上 無理しないと決めています
それが、自分の中で引く一線です
それで たとえ、上司に 怒られたとしても、
「 職場のために 自分を壊すことはないんだ 」
と、自分の中で 納得させています
これを 私
は、
３/４主義
と 呼んでいます
人間、適度なところ で、意識して 自分を抑えることも、
とても 大切なことだと思うのです
一生懸命な中にも、
一分のゆとり を 残す努力が必要なのです
人間は、どれだけ頑張っても、
限界というものがあります！
そのリミッターを超えてしまうと、
レッドゾーンとなります(ﾟ＿ﾟi)
ゆとりが無さすぎる人生は、
身を滅ぼしかねません！
頑張る
のと、
無理をする
のとは 違います！
壊れてしまう、その前に、
３/４主義
を 意識して、
ぜひ実践してみてください (^-^)/
責任を果たすために、あまりにも 自分を 犠牲にするような生き方は、自分自身を壊しちゃいます！
http://ameblo.jp/haco-chang/entry-11156029829.html
