私自身
が 共感した言葉を、紹介いたします (≡^∇^≡)/
人は 皆、コンプレックスを 持っています
「 なんとか克服したい 」
と 思っても、そう簡単に どうにかなるものでは ありません
以前も 話しましたが、
私
は、もともと極度のあがり症で、
人前で 話をするのが、大の苦手でした
喋り方が、超ヘタでした！
羞恥心から、顔も 真っ赤に なりました！
緊張で、身体が震えました！
恐怖感で、声も 震えました！
頭の中が真っ白になり、
話しが途中で止まってしまうこともありました！
しかし、僧侶として、人前で 法話をすることは、
どうしても 避けられないことでした
その頃は、まだ修行僧でしたから、
人前で あがってしまうことは、まだ許されることでした
しかし、正式に僧侶となってから、
「 自分は あがり症ですから・・・ 」
は 通用しません
プロなのですから、そんな甘えは許されないのです
私
は、
「 それまでに なんとかしなければ・・・ 」
と 焦りに、焦りましたが、
生まれつきの あがり症 という性質を克服することは、
そう たやすくは ありません
顔が赤くなってしまうことも、
身体が震えてしまうことも、
声が震えてしまうことも、
頭の中が真っ白になってしまうことも、
自分の意思とは、関係なく起こってしまうのです
セルフコントロール不能なのです
私
は、悩みに悩みましたが、
「 今、自分が出来ることから やるしかない 」
と 決意しました
あがり症 から起こる諸々の症状は、
全般にわたって、自分では どうすることも出来ません
しかし、喋り方がヘタ なことだけは、
自分の努力しだいで、何とかなることなのです
それから私
は、毎日、
本 や 新聞などを 声を出して読むようにしました
地味な練習ですが、
ただ ひたすら、繰り返して特訓するしか ありませんでした
すぐに 成果は、表れませんでしたが、
それでも 私
は、惨めな自分に打ち克つために
ひたすら これを、やり続けました
そんな ある日、私
の法話を 聴聞した方に、
「 とても いい声してますね 」
と 言われました
この たった一言 が、
私
にとって、大きな自信に なったのです
それ以来、何人もの人たちに、同じようなことを 言われました
私
は、ひたすら反復練習することによって、
超ヘタクソだった喋り方を、克服したのです
すると、その１つのハードルを越えたことで、
他のマイナス要素 も、
その自信によって、しだいに 自然に消滅していきました
出来ないこと に意識を向けるのではなく、
出来ること に意識を向け、そこから 切り崩していくことで、
私
は、自分の中の劣等感を 克服することが叶ったのです
誰だって、何かしら、
劣等感を持っています！
「自分はダメな人間だ(＞＜;)」
と 思い悩むことだってあります！
しかし、自分の力では
どうすることも出来ないことに
とらわれてばかりいても、
何も変わらないのです！
自分の力で変えられることに
目を向けましょう (^-^)/
１つのことで自信を得れば、
それが、他の劣等感を
しだいに浄化してくれます！
たとえ劣等感があっても、たった１つの利点を いかしていけば、自信が持てるようになるんです！
http://ameblo.jp/morian-yjhad/entry-11180017410.html
