こんにちは
印象スタイリスト hakkaku 石松 利栄です
3日前から首が痛くて
横に倒すことができず
腕も上がらなくなりました
苦手な衣替えをがんばったから？
でも筋肉痛って感じじゃないなぁ
って思っていたら
「おかあさん、その姿勢だと肩こるよ」
ムスコの言葉にハッとしました
iPhone見てるその首が前のめりになってる
スマホ首ってやつですね
パソコンしながら
その手前に置いたiPhoneで調べ物して
ずうっと下向いてることが多いし
ときどき電車で背もたれにもたれようとしたとき
頭がずいぶん前にあって
自分でビックリすることがあったし
肩が丸まってきてるなぁと思うこともあったり
習慣ってコワいですね
思えば子供の頃から
「背中ピシッと伸ばして姿勢よくしなさい！」
って母によく叱られてました
今まったく同じセリフをムスコに言うてる私(笑)
そのあとに続く言葉は
背中丸くしてると元気ないみたいに見えるよ
意識して背中伸ばしてるだけで
自分でも気が上がるで
怒られたり上からモノ言われるのはイヤだから
できるだけ「いい言葉」で伝えたいですよね
この日はもうすべて放り出して
ぼぉっと韓ドラ見てたら
ムスコが肩もみしてくれました
今日は気をつけながらブログ書いてますが
まだ首が痛いわ
こまめにほぐしながら、ですね
****Instagram****
仕事も！遊びも！ぜんぶ！
ってカンジのインスタです(笑)
よかったら見てください
