あなたに合う「色とファッション」は
似合う「色」と「カタチ」で知る
やさしい着こなし講座
すぐに役立つ「似合う着こなし」をお伝えします
【日時】
毎月第4火曜 10:00～12:00
3回1クール
（4月26日・5月24日・6月28日）
（7月26日・8月23日・9月27日）
【場所】
武庫之荘カルチャースタジオ
尼崎市武庫之荘西2丁目41ー18
【受講料】
9,000円／3回1クール
単発受講可(1回3,000円)
【お問合せ】
武庫之荘カルチャースタジオ
06(6437)8111
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人生を楽しく豊かに変えます
こんにちは
パーソナルアナリスト 石松利栄です
右下のWinterの赤に置いたときです
私の手なんですが（笑）
今日読んでいた健保のパンフに
「見た目年齢≠実年齢」は
どうして起こるの？
というコラムが載ってました
同い年でも見た目に差が出る原因は
細胞の老化スピードに差が出るため
だそうで
☑︎低カロリーの食事
☑︎適度な運動
☑︎ストレスをためない
健康的な生活の維持が若さの秘訣
とありました
いや、ホント
私も年々感じてますよぉ～
食べ過ぎ飲み過ぎは
翌日てきめんに絶不調
運動不足は
むくみと体重増加に一直線
そしてストレスは…
顔に出るんですねぇ
日々ていねい生活が大切ですね
細胞レベルの話じゃなくても
「見た目年齢≠実年齢」はありますね
しかも、いいほうにです
それがパーソナルカラー
あなたに似合う色を着ることです
年齢より若く見られるには
肌が美しく見えることもひとつ
血色がよく、つやがあり
生き生きと透明感がある
シミやシワ、くすみなどのマイナスも
目立たなくなる
こんな肌が
似合う色を着ることで得られるのです
色の効果って
どれくらいあると思いますか？
ここに4色の赤い布があります
※パーソナルカラー診断で使う
赤の基本の4枚です
この4色の布の上に
同じ条件で手を置いてみると
肌の色が違って見えるんですよ
1番美しく見えるのは
右下のWinterの赤に置いたときです
私の手なんですが（笑）
赤はどちらかというと苦手な色なので
特に違いがはっきり出てます
似合う色で
肌が美しく見え
実年齢よりも何歳も若く見える
食事や運動などの健康的な生活に
似合う色も加えると
実年齢から何歳マイナスして
見せることができるでしょうね
ちなみに
私はパーソナルカラーを知る前は
平均プラス10歳
ひどいときは
20歳の頃に
30代後半って言われたことも
今はマイナス5歳くらいで
言っていただけます
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