下がらなかった。。。 食べ順爆発ダイエット７日目 10/2

これまで順調に体重が下がり続けてたのに、ダイエットを始めてから初の増量。。。

一気に+０．６キロも増えてしまいました。

特に食事増やしたりしてないのになぁ。

まあまた明日からがんばろう！

体重：89.5kg（－1.9kg）

体脂肪：25.4％（－0.6％）

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