5月の中旬ぐらいからずっと調子が悪く、
油ものを食べると超下痢と超胸やけ、
油もの以外でも少しは軽くなるが下痢と胸やけ(笑)
下痢はまだ良いが胸やけが厄介。
全く食べたいものが無くなってきた。
でも毎食なんか食べているのだが…



医者の薬も飲んでも軽くはなるが解消はしない。
最後の手段だと腹を括ってプチ断食。
木曜日の夜、軽めに食べて(少々のお酒は飲んでる)プチ断食開始。



金曜日の朝、昼、夜は何も食べない。

お茶とか水分は取った。




ただ、金曜日の夜はお腹が減って全然眠れない。

1時回っても、3時回っても、5時になって空が白んできても。




6時になってご飯が炊けた。

ヨシっ!プチ断食終了。


ホントなら消化の良いおかゆやおじやいいのだろうが、面倒なのでお茶漬けを…

久しぶりに食べるお茶漬けは最高だった。




さあ、お腹に入ったからなんとなく寝れそうだ。

と横になったら、今度は胃がギュルギュル動く。

軽い痛みがあって、また寝れない。

ふわっと意識が飛んでギュルっと胃が動き目が覚める。寝れないわ。




気がつくともうすぐ8時だ。

その頃にやっと胃の動きが止まった。

寝れそうだ…良かった

と、思っていたら奥さんが起きてきた。


なんか朝から怒っている。

ま、いいか…今度こそ寝れそうだ。



30分ほど仮眠したのか?

でもスッキリした。




そしてこの日は百万石まつり。

精力的に動いたら、なんだか調子が悪いのが嘘のように治ってきた。

食べたらトイレには行くが余裕だ。

あの嫌な胸やけやゲップも収まってきた。



次の日、極で鬼おろポンを食べるまでに復活!

美味かった