最近、ゲリラ的に雨が降ります
日本って、亜熱帯ですよね💦
お元気ですか？
夫婦関係見直しカウンセラー 志水馨です
本当に暑いですね
朝から熱中症アラートが発令される中、家事したり、お仕事したり、へとへとです
毎日、暑すぎる！
何とかしてよ！
と思っても、出来ることは、少しでも涼しく過ごすことだけ
涼しい場所に行くとか
(避暑地に行ける方は、羨ましい！)
私はショッピングセンターに逃げるくらいです(笑)
冷たいものを食べるとか？
水風呂に入るとか？
結局は、エアコン効かせてお昼寝が幸せ〜❣️
でしょ？
居心地は自分がいいように、自分で整えるもの
夫に不倫されていて、つらくても
夫の不倫をやめさせることはできません
不倫してる夫は置いといて❗️自分が心地良く過ごすには
自分で居心地を整えるしかありません
自分がどんな時に
どんな風に過ごすのが居心地いいのか？
我慢したくないことも
伝えることは伝えて
行動で示して
自分の居心地を整えてみる
それが大切です
私達は幸せなんです
幸せになるに決まっているし
私達はその力がある
一緒に幸せになりましょう
あなたは素晴らしい存在
自信を持ちましょう
不安な時は
経験者であるカウンセラーを頼ってくださいね
話すだけでも、落ち着きますよ
いつもお読みくださりありがとうございます。
いいね！やコメントなどいただけると、励みになります！
