こんにちは。 自力整体ナビゲーター(自力整体/東京教室)のカレンです。
いつも、自力整体のレッスン前に
自分が好みの香りを選んで
お部屋にシュッシュッしています。
そろそろフレッシュナーがなくなるなぁ、
次はどこの何の香りにしようかな、と思ったら
たまたま、レッスン後に
参加者のMihoさんがつけていた香りが
ふわっと一瞬だけ香って
「すごくいい匂い!」と思ったので
話を伺ってみたところ
精油を混ぜたフレッシュナーを
作ってくださることになりました♪
それがこちら♪
高野槙(コウヤマキ)がメインで
ヒノキ・モミ・ベルガモット・
ネロリ・薄荷・柚子の入った香りです。
抗菌の作用があり、場の浄化に役立ちます。
ブレンドする事により天と地が繋がる香りになり
グランディングによいのだそうです。
ちょっと自分の気持ちが落ち着かなかったり
冬などに混んだ電車内に乗った際
風邪菌が蔓延してたかも?なんていう時など
これを自分の手に吹き付けて
その香りを嗅いだり、手のひら同士を
こすったりする使い方なども良いそうです。
しかも、希釈するために使われているお水は
弘法大師=空海様の地である
高野山から湧き出た天然の無菌水と
温泉水を混ぜ合わせたお水なのだそう。
神秘の水と呼ばれているそうで
良いものを引き寄せるパワーや
繋がる力があるとのお話があったりも。
(このあたり、好き嫌いがあるかもなので
ふーん、という程度で。苦笑)
ブレンドの配分が
ちょうど今の私には心地良いので
来週の木曜夜の
会社帰りの自力整体クラスで
さっそくシュッシュッと
お部屋に撒いておきますね。
香水とは違うので
そんなに持続性はないかもですので
気になった方はお貸ししますので
手につけたりしてみてください。
Mihoさんのアロマのグループでは
これ以外にも以下の香りが好評だそうです。
★上記のブレンドにプラスして
ティートゥリーを入れると
更に抗菌効果があがるので
インフルエンザのシーズンには
こちらを入れるとさらに良いそう。
★認知度に効果があると発表があったアロマ、
ローズマリーカンファとレモンは
頭がスッキリ集中力UP!
朝やお昼に最適!
★安眠や気持ちが落ち着くラベンダーと
オレンジスィート。イライラする時や
落ち着かない時に最適。
富良野のラベンダーで香りが優しくて
癒やされます♪
・・・そうそう、ラベンダーって
精油の産地によって
(精油の精製メーカーによって)
だいぶ香りが違いますよね。
富良野のラベンダーを
以前、Mihoさんにいただきましたが
とても柔らかな優しい香りでした。
いずれも、Mihoさんにお願いすると
お友達価格で作ってくださるので
ご興味のある方はカレンあてに
おたずねくださいね♪
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