こんにちは。
自力整体ナビゲーター(自力整体/東京教室)のカレンです。
今日は月に一度の成田山圓能寺様でのレッスンでした。
先週は猛暑で、ものすごく暑かったので
エアコンのないご本堂でのレッスンは
果たして大丈夫かしら・・・
熱中症とかになってしまわないかしら・・・
などど、心配しておりましたが
今朝は気温25度で
爽やかな風も吹いていて
とても気持ちの良いお天気に恵まれました。
今日は母娘、ご夫婦、お友達同士といった
ペアでのご参加の方も多かったです。
そして、ほぼ1年ぶりのご参加の
日曜女性クラスのメンバーさんや
毎月欠かさずに参加してくれるMさん、
自力整体Tokyoサークルへの
お問い合わせをくださったKさんも
ご参加くださいました。
今日は前半にも休憩の時間を取って
仰向けになって寝る時間を
いつもより少し増やしたことで
皆さんに風の心地良さを
存分に感じていただけたようです。
ご参加いただきありがとうございました!
次回の成田山圓能寺様での
自力整体のお教室は8/17(土)です。(^^)
数名の方から来月のお申し込みを
さっそくいただきまして
嬉しいかぎりです。