昨日の春の風はどこへやら。
今朝はまた真冬の気温に逆戻りの東京でした。
加えて曇天。
なんとなく気分がローになりそうですが
キャリー持ちでの移動ですので
雨が降らなかっただけでもありがたいです。
今日もクイックルワイパーのウエットシートが大活躍。
フローリングの床は、きれいに見えても
やっぱり両面とも真っ黒になってしまうほど
ほこりがたまりました。
お部屋が
すっきり したところで隣の部屋から座布団を運んできて
暖房が効く頃には皆さんも到着。
暖かいお部屋で皆さんとレッスンを
行うことができました♪
今日は初参加がお一人、いらっしゃったのですが
お母様が兵庫県で自力整体の予防医学指導士として
活動されている方でした。
「仕事が営業職から企画職に変わって
パソコンを使う時間が増えて肩こりがひどくなった」
・・・とのことでお母様に習っていた自力整体を
東京でもやってみようと思ったのだそうです。
その、A.Nさんからのご感想です。
「体がギュッとこっていて、気が滞っているのを
実感しました。特に右半身の状態が最近悪く
今日はほぐれて楽になりました。
女性ならではの悩みも取り込んだ内容で
良かったです。」
Aさん、Aikoさん、Izumiさん、
ご参加いただきありがとうございました！
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