ごあいさつ

「自力整体」とは

自分自身と静かに向き合いながら
自分のできる範囲で
ゆったりとカラダを揺すりほぐしつつ
十分に脱力し
関節や筋肉にたまったコリを取り除いて
気の流れを良くすることで
誰もが持っている 自然治癒力 を
高めていく経絡調整法です。


毎日を忙しく過ごしていらっしゃる皆さんが
カラダもココロも解き放ち
十分にリラックスした時間が
過ごせるよう 静かな癒しの時間を
提供するよう心がけています。

どうぞよろしくお願いいたします。