日曜日も、自力整体のお教室が始まる前に行き、
90分間の自力整体中も合間に3回もトイレに行き
家に戻ってからも1時間ごとにトイレへ。
今朝、いつものように体重を測ろうと思って
洗面所の鏡の前に立ちますと、あの、ボテっとしていた体のラインが
すっきりしていました。余分な水分が出切ったのでしょうか。
そして今朝も昨日に引き続き朝からしっかりとした便通があり
よしよし、痩せタイミングに突入だわ・・・とニンマリです。
＜本日のオムロン体重体組成計による測定結果＞
体重：47.4Kg
体年齢：26歳
体脂肪率：23.1
BMI表示：18.2
筋肉率・骨格筋率：28.0
便通：あり（１回。多め。）