12月18日(土曜)サバドのルチャ練
キッズクラス
投げ技《サカーダス》のコンビネーション色々の後
オシート🐻がレソルテ《ネックスプリング》をやりたい！
と言うので、色んなパターンのレソルテを集中練習。
オリンピカはなし。
たま〜〜には、こういうリブレだけの練習もありかな。
一般クラス
色んなパターンのルチャ式打撃技のやり方をレクチャー。
とにかく、全身を使って大きくみせる。
大げさ過ぎるぐらいでいい。
練習から動きが小さいと、本番の試合では、さらに動きが小さくなってしまうものなので…
オーバーアクション！
を意識して。
ラストは、2対2の試合形式のタッグマッチ。
練習試合と思わず、常にお客さんの前で試合をやっている…
という事を意識してやれば、本戦でも活きた試合ができるようになる！
試合慣れしていくためには、試合形式の練習で実践あるのみ！
そこから間合いの取り方、呼吸法、技のつなぎなどが自然と身体に染み込んでいくものなのです。
天高く アニモ《ガンバ》〜！