減塩のコツが早分かり！お勧め動画『美味しい減塩食のコツ』

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ありがとうございます

あなたの今日が

素敵な一日になりますように

減塩は血圧を上げにくくするので、心臓や腎臓など血管に関係が深い臓器に優しいってことは、みなさんよーくご存知だと思います

それでは

美味しく楽しめる減塩食のコツを動画でわかりやすく配信しているのがある……はいかがでしょう

日高病院腎臓病教室の動画第4弾

『6分でわかる！美味しい減塩食のコツ』では、その題名通り、普段から使える技をご紹介しています

減塩始めてみようかなという方も

今しっかりやってるけど、新たな気付きがあればいいなという方も

ちょっと減塩煮詰まっちゃったんだよね……という方も

日常に取り入れやすいものがあるかもしれません

ご覧いただけたら嬉しいです

日高病院腎臓病教室YouTube

最後までお読みいただいて

ありがとうございました

 2010年から毎月腎臓病の教室を行っています

遠方の方から

『参加できないけど内容を知りたい』

といわれたのがきっかけでブログをはじめました

一つでもお役に立てたらうれしいぞっと思って書いています

読んでいただけたら嬉しいです