このページを開いていただいて
ありがとうございます
あなたの今日が
素敵な一日になりますように
ぐんまちゃんからみなさんへの挑戦状 第3弾です
食事に含まれる塩分を当ててください
では早速はじめましょう～
1問め
コンビニなどで手軽に手に入るハムサンド
3切れに含まれる塩分は
答えは
答えは食塩2.3g
小腹が空いたときに食べるとか、ハムサンドのほかにも何か食べる・・・
なんて人だと1日の塩分が多くなる可能性が高いです
続いて2問め
ホットドック1個に含まれる食塩量は
ホットドックをそんなに食べる機会はないかもしれませんが・・・
えっあります
失礼しました
では、わたくし個人的にも好きなホットドック1個に含まれる塩分は
答えは
なんど4g
おおお～～～
確かにお味がしっかりしてますものね～・・・
たまに食べるくらいがいいのかもしれませんね
日高病院腎臓病教室youtube
最後までお読みいただいて
ありがとうございました
2010年から毎月腎臓病の教室を行っています
遠方の方から
『参加できないけど内容を知りたい』
といわれたのがきっかけでブログをはじめました
一つでもお役に立てたらうれしいぞっと思って書いています
読んでいただけたら嬉しいです
