昨日に続き今日も、かんかん照りの真夏日。
昼食会があったので、最寄り駅まで１０分歩き、あとは電車乗り継ぎで、名古屋駅ビルのお店に到着。
体温測ったら、38.6度で、今年最高値。これって外気温と同じくらい？？
いまだに体温調節できない身体ですが、去年よりさらに調節が難しくなってると感じました。
一応、保冷剤入りの首に巻くやつしたし、電車の中で凍らしたペットボトルの解けた冷水飲み、腕や顔に 霧吹き もしたんですが、外気温高過ぎて上手く下がらず。
会食終わった13時には36.9度の平熱まで下がり、エアコンの効果が抜群であることを実感。
汗が出ないから水は補給しなくて良いのですが、発散できない熱が溜まっているであろう、お腹を冷やすため無理して飲みます。結果トイレ回数が増えます。急速冷却にはかき氷が一番なんですけど。
帰りの電車で、腕をちょっと舐めてみましたが、汗の「あの字」も無い。人間らしくなくて悲しい、、。褐色でウロコ雲みたいな模様のままの腕や足の肌を見ると、
「早く綺麗な肌に戻り 汗よ 出ておくれ！」と言いたくなります。