寒くなった、毎日コップの中に、小さい一枚入れたら？
秋冬に、陳皮を食べると、10大メリットがある。
🔵陳皮は止咳
陳皮は理気、去痰、湿痰、寒痰タイプの咳に非常に良い！ 気管支炎、咳喘息の方にベスト！
🔵陳皮はコレステロール値を下げる
肥満の人は痰が多いから、陳皮1日6グラムで陳皮茶を作ったら。 ダイエットとコレステロール値を下げる両方に効果がある！
🔵陳皮は健脾(胃)
胃もたれ、吐き気、食欲がない人に早く効く！
🔵陳皮は下痢体質に良い
軟便、水便の原因は、脾胃虚寒や、寒湿侵入です。 陳皮は健胃去湿、お通じを正常に変える。
🔵陳皮+クコの実
陳皮2g、クコの実6g 空咳、寒冷性咳、眼精疲労、ドライアイを緩和。
