今日はTACが今年最後の営業日。
水曜日なので泳いできました。
今日は社長がお休みでノリが途中から来て3000弱ショートサークル、ダッシュいれてこなしました。
年末の(自分なり)泳ぎ込みが終わり。去年からかなり成長してる事を実感しました。
ただ、体重だけはなぜか落ちません…
TACは約1週間おやすみになりますが、せっかく泳ぎにキレが出てきた感じがあるのでおやすみ中も適度に身体に刺激をいれて暴飲暴食は避け(これは絶対無理)また、1月から頑張って泳ごうと思います!
厳しい練習を作ってくれた社長、一緒に頑張ったノリ、水泳の楽しさを教えて下さった早起き会やマスターズの方々今年もありがとうございました。
来年も水泳を楽しみたいと思うので来年もよろしくお願い致します。
体重 88.30(計り忘れの為泳ぐ前の体重…)
距離 2800
総距離(12月)40500
子供から年配の方!
泳げない方から速く泳ぎたい方!!
そして己を成長させたい方におすすめ!!!
