社長は体調不良の為欠席。
ATYの練習会はこれまで計測係として、メインまで泳いだり、計測だけしに行っていましたが、昨日は計測係がいたのでとりあえず頑張ってメインもこなしてみました。
メインは100×3ハード
100×1イージー
100×3ハード
100×1イージー
100×1オールアウト
一般のおっさんがハードしてもたいした記録は出ないのはわかりますが、とりあえず頑張ろうと1本目から気合い入れていきました
ビィーーーン
って壁蹴って足攣りました
てか、メインまでに3000もかなりの強度で泳いだらおっさんは足攣りますよ…
結局、1、2本目は治療の為お休み…
3本目からは遅いなり頑張って計5本のハードをこなしました
まあ、記録は恥ずかしくて載せれませんが
しかし、1人では絶対頑張れないですね。
一緒に頑張って泳ぐ仲間がいて刺激をうけて頑張りきれた感じです。
ありがとうございました。
次回、またメインまで頑張れる気力がありましたら今度は足を攣らずに全部メニューこなしたいと思います
子供から年配の方！
泳げない方から速く泳ぎたい方！！
そして己を成長させたい方におすすめ！！！
