昨日は激安の酔ってば→まごころや→花の華と言う黄金コースを堪能してしまい、朝は辛かったのですが、しっかりTACには行きました。
社長が今週のジャパンマスターズに出場する為今日は軽めのメニュー!
助かった
と思いましたが昨夜の疲労が残っていた為、普段キツいメニューよりある意味キツい…
まったく頑張れませんでした…
ただ、昨夜は充実した夜を過ごしたので後悔はしていません。
はい。来週から頑張ります

泳ぎ終わって体がだるかったので、ジャグジーへ
入ってすぐはさすがに暑かったけど、慣れると気持ちいいー

そして、お風呂へ
ジャグジー入って身体が暑かったので久々に水風呂へ
気持ちー
この時期の水風呂最高だ
この夏は水風呂にハマりたいと思います!
とりあえず海に行って火照った身体を水風呂で癒したい
と言う事で早起き会頑張れなかったので、お仕事頑張ります

社長もしっかり身体をケアしたので試合はいい記録出してくれると思います!
社長頑張れ〜

特に意味はないですが、友達の店のパスタ
美味しかった!



