1週間ぶり

おはようございます。

日曜日は土曜日のフットサルの後のご褒美を楽しみ過ぎてしまい休んでしまいましたが、今日はちゃんと行ってきました。

早起き会！

今日の朝は先週より少し暖かくてよかった。

今日のトータルは3000。

ラストのスイムのショートサークルと25のダッシュは自分的にしっかり頑張れたと思います。

己に勝てたので満足な朝練でした。

朝練の後は恒例の

優雅な朝のロイホ

最近は色々充実していて絶好調です

それでは、本日もよろしくお願いします‼︎

己に勝ちたい！

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ATYスイミング

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