こんにちは♫
ご覧いただき、本当にありがとうございます。
いいねやコメント、励みになります
先日この1年間に起きたことをまとめましたので、
よろしければこちらからどうぞ
今日は、
恥ずかしながら今週末の
私のお話をさせていただきます
金曜日は気持ちの落ち込みがひどく、
とにかくとにかく
”消えたい・・・”
願望が朝から止まりませんでした。
ヨガは定休日のため、
通常のルーティーン
（起床→朝食→お風呂→掃除→外出→ホットヨガ→スタバ）
はこなせず、心の隙間が多かったんだと
思います。
元々母とランチに行こうね！と
約束してたので、
ネガティブキャリーのまま食べてきました。
（お母さん、ごめんなさい
）
）家に帰ってきてから、
「さ、人生もう終わりにしよう！」
「もう一生実家には帰ってくることはない」
と、心の中で覚悟が決まりました。。。
ささっと家を出る身支度を済ませ、
「お母さん、36年間お世話になりました。」
（お母さん、ごめんなさい）
）とお礼を伝えて、そのまま駅に向かい、
新幹線チケットを購入し、乗り込みました
（その時、15:50。16:12秋田出発、東京行き）
ところが、
「これから新幹線で東京向かいます。」と
上司に伝えると、
「降りろ〜！！」の連呼。
はい、出発3分前におりました。
悔しくて、涙が出ました。
そこからどうしても気持ちの整理がつかず、
家に帰るのもどうしてもイヤで、
結局いつものスタバへ
こんな日は、もう思いっきり昔から大好きな
抹茶クリームフラペチーノで抹茶追加。
本を読みながら、ボーッと過ごしました。
家に帰らないとなれば、
宿泊はホテルか。
秋田駅周辺に泊まることはなかったので、
色々検索して、
結局温泉がついているこちらに♨️
日も暮れて、19時過ぎのチェックイン！
お部屋で友人と電話をしていたら、
抑え込んでいた気持ちがばーーーっと溢れ、
とにかく大泣き
その後、
目がひどく腫れた顔のまま、
21時半からの夜泣きそば
をいただき
をいただき↑めちゃくちゃ美味しい
そのあと、ゆっくり温泉につかりました
そして、思い切って今日は！と、
1時間のマッサージまで受け、
1時間のマッサージまで受け、
ほっと一息。
感情の上がり下がりが激しく、
自分で自分についていけない。。。
ほぐれた体でぐーーっすりと眠り、
9時起床でした
そのまま温泉へGO
さて、また今日はどうしようかな、
やっぱり新幹線乗っちゃおうかな。。。と
思ったところに、母の友人から
「今日はお時間ありますか？会いませんか？」
とお誘いが。
一緒にお茶してランチして、
お話をさせて頂きました
感謝です。
気持ちが落ち着いたところで、
夕方おとなしく実家へ帰りました🐾
お恥ずかしいのですが、正直に言います。
まだまだ、今の状況、
気持ち、夫との関係など、
さまざまなことが整理できていません。
戸惑いと焦りでパニックになります。
いくら家族や友人に励まされても、
自分を責めてしまいます。
本を読んで、知識を入れても、
目の前の現実に怯えてしまいます。
でもでも、
今日もこうしてまだ命があって生きている。
生きていながら、PCを打っている。
こうして、１日１日を重ねて
いくしかないんだとおもいます。
自分を受け入れ、
許し、
次に進める一歩を踏み出せる日がくるのか
とっても不安です。
”きっと大丈夫”
と声をかけて、
この壁を乗り越える時を
今はただひたすら待っていたいとおもいます。
次にジャンプするためには、
膝を曲げて屈むことも必要。
この記録も、
いずれ笑って見られる日がくることを願って。
今日はここまで！
読んでいただいた皆さんに感謝。
スタバに感謝。
全てに感謝。
