こんにちは、jinsei-startです。
あなたは自分軸で生きていますか？
それとも他人軸になっていますか？
きっとこのブログを見てくれている方は
他人軸で生きて、しんどい思いをしている人が多いと思います。
私もまだまだ他人軸で生きている事が多いです。
そもそも「自分軸」とは何なのでしょう？
「自分の意見を相手にちゃんと伝えることでしょうか？」
「自分で物事を決めることでしょうか？」
以前の私はそれが自分軸で生きることだと思っていました。
もちろん、それも自分軸で生きるためには大事なことなのですが、
もっと大事なことに気づきました。
それは、起こる出来事、全て「自分のせい、自分の責任」だと思えるかです。
少しキツイ言い方になってしまうかもしれませんが、
もし今、ツラい状況であれば、それも「自分の責任」なのです。
例えば相手に何か嫌なことを言われたり、されたりするのも、
一見、相手が悪いように思えますが、
「自分がそうさせている」と考えてみると、
また違った視点で、今の状況を見れるのではないでしょうか？
「自分はダメだ」と自分で思っているから、
相手にそうさせる「現実」を引き寄せているのかもしれません。
何かされた時、良い人になってしまい、
「やめてください」ときちんと相手に伝えていないから、
相手は嫌がっていないと思って、やっているのかもしれません。
辛いな、しんどいなと思う時は、
自分と向き合う時です。
どうでしょうか？
自分で考え、自分で決め、
どんな状況になってもそこから「逃げずに受け止め」て、
そこからさらに「自分はどうしたいのか」を考え、行動出来れば、
「自分軸」で生きるのではないかと、私は思います。
でもいきなり、これをやろうとしても出来ないかもしれませんが、
それでも大丈夫です。
まずは、今の状況が「自分のせい」だとしたら、
何が原因だっただろう？と考えるところから始めてみてください。
少しでも相手や周りのせいにすると、「他人軸」で生きてしまうし、
相手のせいにしていたら、自分で責任を取らなくて良いから、
「楽」でもあるんです。
それでは自分の成長はそこで止まってしまいます。
「自分のせい、自分の責任」と思うと、
自分でも気づけなかったことに、気づくことができるかもしれません。
あなたは今、どんな状況ですか？
それが「自分のせい」だとすると、何が原因で、次にどうすれば良いと思いますか？
そんな風に、１つずつゆっくり、自分と向き合ってみてくださいね。
今日もお読みいただき、ありがとうございました。