こんばんは、jinsei-startです。
日中はまだまだ暑いですが、
夜はだいぶ秋めいてきましたね。
外では鈴虫たちが合唱しています。
自然の流れは素敵ですね＾＾
さあ、今日のテーマです。
あなたは「出来ない自分」をどう思いますか？
嫌ですか？
否定していますか？
実は「自分を好きになれない」理由の１つに、
「出来ない、ダメな部分」を自分が受け入れていないことがあります。
「受け入れていない」ということは
「否定している」ということです。
常に自分を否定しているから、ずっと自分が嫌いなんですね。
でも逆を言えば、「出来ない自分」を受け入れると
「自分が好き」になれます。
そもそも私たちは完璧ではありません。
どんな人にも「出来る部分」と「出来ない部分」はあります。
それを「良い」「悪い」と捉えると、
自己否定につながりますが、
「そういう部分がある」と捉えると、
「仕方がない」と少し諦める感覚ぐらいでオッケーだと
私は思います。
まずは「出来ない部分」を受け入れてみましょう。
その後に、「これは私には出来ないけど、それは私は出来る！」と、
自分が出来ることを見つければ大丈夫！
もちろん「出来ない」を「出来る」ようにすることも
とても素晴らしいと思います。
チャレンジ出来るようだったら、ぜひやってみてください。
チャレンジしてみても、やっぱり無理だなと思えば、
「出来る人」にお任せすれば、
お互いにとってwin-winになると思います。
あなたの「出来ない部分」は「出来る人」のお役に立ちますので、
「出来ない自分」を否定しなくても大丈夫ですよ。
その分、あなたの「出来る部分」を発揮すれば良いのです＾＾
どうでしょうか？
あなたの出来ない部分は、誰かのお役に立つと思えば、
受け入れやすくなったでしょうか？
少しでもお役に立ててたら嬉しく思います。
今日もお読みいただき、ありがとうございました。