My knees hurt.
ついに「泉州国際市民マラソン」の案内が届きました
ということで昨日、ジンライムのライバルけ～た兄ちゃんと「泉州市民国際マラソン」のコースを練習兼ねて一部試走してきました
スタート地点浜寺公園の近くの我が家を出発し北上
途中小雨が降ることもありましたが、なんとかもちました。
堺の大浜中町交差点まで来て、ここから折り返しひたすら旧26号線を南下します。
ここから堺市、高石市、泉大津市、忠岡町、岸和田市、貝塚市、泉佐野市と南下
イメージ的にはキロ６分くらいのペースで走ってるつもりでした。
今回のゴール地点は泉佐野のシークル
結局走った距離は32ｋｍ、時間は３時間半
平均ペースはキロ６分35秒
途中コンビニでトイレ借りたり、信号待ちもあったのでこれで良しとしたいです。
なかなか走れなかった30キロ突破
とりあえず自分を褒めてあげたいと思います。
が、やっぱり42.195ｋｍは先が長い
あんまり時間無いけど一月末まで走りこみせなかんと再認識。
頑張って走ろう
明日から・・・
シークルで車で来た家族と合流し「りんくうの湯」で温泉に浸かって疲れを癒し、け～た兄ちゃんの家でお疲れ会
け～た兄ちゃんの奥様り～たんの手作り餃子とビールでジンライムにとって最高に幸せな時間を過ごしました
（ビールと餃子が大好きです）
今日は体中痛いですが、9キロだけ走りました
あと一ヶ月ちょっと頑張るで～
I'm getting sleepy eyed.