こんにちは
スタッフの松永です。皆さん元気にお過ごしでしょうか
ここ数日蒸し暑い日が続いておりますが、体調くずされたりされていませんでしょうか。
蒸し暑いといえば…熱中症
急に暑くなると、体がその変化に順応できずにひきおこしてしまう病気です。灼熱の暑さがなくとも、気温の上昇と高湿度が重なれば、危険度
体調不良は治療にとっても大敵です。
食事と睡眠をしっかりとり、体温調節順応なからだをつくりましょう☆ そしてむりせず、エアコンや扇風機を使って環境の調整を
嘔気・頭痛・だるさ・冷や汗などに注意です。
また、クリニック内の室温に関しても、遠慮せず、お声かけください
皆さんが、毎日、元気に健康に過ごせるよう願っております