レジデンシャルオーガナイザー®の石井純子です。
深呼吸が気持ちの良い季節ですね。
家で思い切り深呼吸ができるかどうかは、身体と心の健やかさに大きく影響します。
まめに換気ができて、室内でも空気が流れていますか？
空気も、流れが滞ると腐ってしまいます。
カビやダニの発生原因になるのです。
物があればそこに埃がたまり、さらに空気が滞ると、そこは、とても衛生的な空間とは言えません。
適切なものの量で暮らすことは、ほこりがたまることも軽減でき、掃除もしやすくなるので、結果として、深呼吸が気持ちの良い家になりますね。
掃除や片づけを頑張る前に、まずはものの持ち方を見直してみましょう！
家の中も風通しが良くなると、心もすっきりしますよ。
気持ちの良い、この時期にこそ、ぜひ！
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