◆塩少々とライフオーガナイズ、そして利き脳

レジデンシャルオーガナイザーの石井純子です。

1年前の記事。

不思議と、ちょうど同じことを考えていたので、びっくり！！

同じことを考えて1年経ってしまうのかな、と成長も進化もできない自分が少し情けなくもあり…。

でも、ライフオーガナイズの基本だと思うので、再掲ですがご一読いただければ幸いです。

↓↓↓

普段の自分の行為って、無意識なことがほとんどですね。

無意識ということは、無理がないということ。

そんな無意識にできてしまう行為と、頑張らないとできない行為、頑張ってもできない行為、いろいろあります。

それを、利き脳との関係で検証してみることもライフオーガナイズの特徴の一つ。

自分に合った整理や収納、片づけのやり方を見つけることが、ライフオーガナイズの基本でもありますが、そのためには、無意識にしていることに改めて意識を向けてみることが大事なのです。

どんな行為でも同じですよ。

例えば、料理を作る時。

材料の分量はきっちり計って準備しますか？

塩少々

って、どうしていますか？

このくらい？

私は手が大きくて、指も太いので、これだとおそらく一般的な「塩少々」よりも多くなってしまいがち。

ならば、少なめに2本指でつまんだくらいが、塩少々？

こういう、曖昧なことがどうもしっくりこないなら…。

アウトプットの利き脳が、左脳タイプかもしれません。

根拠に基づいたことに沿って進めたい。

塩少々の根拠や基準がほしい、のです。

今、こんな計量スプーンもあるのですね。

小さくてわかりにくいですが、大きいスプーンから順に、「大さじ」「小さじ」そして、一番小さいスプーンは「少々」と書いてあります。

すばり、少々スプーン！

これなら、「少々」が明確です。

もっと数字ではっきりさせたい方には、こちら。

小さじ1/8まで計れます。

もちろん、利き脳がすべてにおいて万能ということではありませんが、普段の生活の中で、自分や周りの人の利き脳を理解しておくと、ストレスが少なくなることも多いです。

利き脳を楽しく取り入れてみるといいですね。

そして、ライフオーガナイズや利き脳、さらに、ストレングスファインダーも参考に、2017年はすっきり過ごしたいひとにおススメです。

自分を知ったら、次はオーガナイズ！

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