レジデンシャルオーガナイザーの石井純子です。
思い込みのほとんどは無意識。
その無意識のほとんどは、幼い頃に過ごした環境で形作られているそうです。
育った環境は、思いの外大きく影響しているということですね。
大量の衣装持ちのおしゃれ男子。
Tシャツはたたむもの。
疑いもせずにそう思って、日々せっせとたたんでいたけれど、実は面倒でやりたくなかった。
というか、既に床やベッドの上に積み上がってしまっている状況。
たたまなくてもいいんじゃないですか？とお伝えすると驚いていましたが、
ハンガーに掛けてみたら、あら不思議！
ストレスが吹っ飛びました、と喜んでいました。
しかも、気に入っているものは、柄が見えるように壁に掛けたり、一週間分のTシャツをお気に入りのハンガーラックに掛けておくと、毎朝着替えることだけでなく、苦手な早起きまで苦でなくなってしまったそうです。
母親である自分が、毎回食事のたびに、ご飯をよそって、お箸を並べて、お茶を入れるもの。
それが当たり前だと思っていた、あるベテラン主婦の方。
ご自身の体調不良をきっかけに、家族がそれぞれ自分でするようになったそうです。
どこにあるのかがわかっていれば、誰でもできること。
家族みんなにとって、わかりやすい収納方法に変えてみると、あっさりだったそうです。
自分がやらなきゃ、と気負っていたことがむしろ恥ずかしくさえ思った、と言っていました。
思い込みのほとんどは、親の行動が基本になっています。
親がしていることを、無意識に繰り返しているものです。
でも、親子であっても、行動の特性は異なるし、ストレスの感じ方も違います。
思い込みを崩壊させてみると、視界が変わったような体験ができるかもしれません。
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