インテリアコンサルタントの石井純子です。
ライフオーガナイズからインテリアコーディネートまで、ステップに応じてアドバイスしています！
念願叶って、三食昼寝付きが実現しました。
しかも、週休4日！！
年末に嬉しいニュースです。
ライフオーガナイズの進め方は、空間の整理や片づけの前に、まずは思考の整理から始めます。
と言っても、ほとんどの方は？？？ですよね。
いやいや、部屋をきれいにしたいだけで、別に思考の整理とかそんな意味わからないこと必要ありません！
と、反論されることもあります。
そんな場合は、他にもいろいろと片づけや整理収納のプロの方がいらっしゃるので、ご自分に合う方を探すと良いですよ、とお伝えします。
では、ライフオーガナイザーにご依頼いただき、成果が出るのはどんな場合でしょうか。
まずは、ご自身がすでに思考の整理の必要性を感じている場合。
そんなケースは、とても効果的です。
あるいは、とにかく騙されたと思って（笑）、やってみた場合。
なるほど、思考の整理ってそういうことなのですね、と腑に落ちた様子で、その後の暮らしがとてもスムーズになります。
空間が整うだけでなく、思考を整理することで、自分のゴールがはっきりして、そのための具体的な行動がわかるので、
時間の使い方や、
場合によってはお金の使い方
にも良い影響があり、望ましい循環が起こります。
もっと簡単にいえば、このゴールをはっきりさせること。
それが思考の整理でもあるのです。
長くお伺いしていたあるお客様。
ゴールなんてわからない、とブルーな状態からのスタートです。
週に4日のパートで、家事がおろそかになり、いつもイライラ。
常に疲れていて、家族にも八つ当たり。
部屋の片づけをする時間もないので、散らかる部屋を見ては、またイライラ。
そんな悪循環でした。
自分の目指したいゴールを考える、と言っても、女性、特に主婦の場合は、自分よりも家族を優先してしまうためか、自分の望みがわからないことが多いです。
もっと栄養のある食事を作りたい。
家計のやりくりを上手にしたい。
疲れない生活がしたい。
そんな、些細な（とご本人は言っていました）お望みを聞きながら、もっともっと引き出してみると。
「本当は三食昼寝付きの生活がしたい」
とおっしゃいました。
結婚前はとても忙しい職場で働いていたので、毎日くったくたになっていたそうです。
結婚を機に専業主婦になり、家事を楽しみながらのんびりできるかと思いきや、すぐにお子様に恵まれ、逆に自分の時間さえ取れない状態。
しかも、年子でお子さんを授かり、気が付けば結婚前よりも時間に追われる毎日。
そろそろ手が離れてきた、と思ったら、習い事などにお金がかかるので、家計の足しにとパートを始め、やっぱり時間がない毎日…。
家族のためにと思ってやっていることなのに、ストレスのたまった態度で家族に接することが自己嫌悪でさらにストレス。
この状況を何とかしたいと思っていたのです。
とりあえず、部屋が片づけば少しはストレスが無くなるかも、と意を決してのご依頼です。
でも、本音が出ちゃいました。
三食昼寝付きの生活のために、これから何をするか？
その具体的な行動を考えて、実際に進めました。
キッチンを整えて、スムーズに動けるような配置にしました。
ささっと料理に取り掛かれるので、お惣菜を買う機会が減りました。
ソファにはつい洗濯物を置いてしまうので、洗濯に関する動線を見直して、ソファの位置も変えました。
自分がやるべき、と思っていた家事を少し手放しました。
ご主人もお子さんも、問題なく自分でできたのです。
そんなことから、ものの仕分けや手放すことにも慣れてきて、部屋がすっきりしてきました。
時間はかかりましたが、気が付けば家事も楽になり、無駄に使っていたお金を使わなくなったようで、パートを週に3日に減らすことができました。
パートのない日は、ソファでお昼寝をすることもできたそうです。
三食昼寝付きの実現！！
ゴールは具体的な方が達成感が得やすくなります。
できた！という実感がありますよね。
快適な暮らし、とか、すっきりした暮らし、というゴールも素敵ですが、具体的ではないので、できたかどうかの判断が微妙なのです。
そういう意味では、三食昼寝付きは、ゴールのお手本のようなもの。
部屋の片づけだけなら、便利屋さんでも、場合によってはシルバー人材でも対応してくれます。
それはもう、ごっそりと捨ててくれます。
だから、片づけとは捨てることだと思っている方も多いのは残念ですが…。
片づいた部屋は、それを自分で何度でも再現できなければ、もったいない。
そのために、思考の整理をおススメしているのです。
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