こんにちは
アルメリアスタッフです
今日は「調布市市民プラザあくろす」で行われるヨガ講習を
ご紹介します
骨盤メンテナンスヨガ
こんなことありませんか？
「肩こり、腰痛、産後の不調、気になるお腹、ボディラインの崩れ、ユウウツ・・・」
もしかしたら、骨盤の歪みに原因があるかも！？
インド発祥のポーズ、呼吸法、瞑想を通じ、リフレッシュしながら、
凝り固まった骨盤をほぐして調整します。
今年は、本来のあなたの健康と女性としての美しさを取り戻しませんか？
日時：2013年8月31日（土）
開場：10時 開始10：15 終了11：30
会場：調布市市民プラザあくろす
参加費・料金
1300円（会員1000円）
申込方法
おたすけママHP(http://www.otasukemama.com)の講習会申し込みフォーム
お電話 042-444-5545
FAX 042-444-5565
メール otasukemama@hotmail.com
お名前、電話番号、参加する講習会名と日程、会員or非会員、
託児の有無を必ずご記入ください。
※キャンセル料につきましては、「てづくり倶楽部おたすけママ」HPで
ご確認いただくか、お問い合わせください。
※お申し込みの際には、おたすけママ会員か非会員かを必ずお知らせください。
申し込み期間
申込締切日：通常は開催日の1週間前
会場：調布市市民プラザあくろす 和室
調布市国領町2-5-15 ３Ｆ男女共同参画推進センター内
042-443-1211
その他
持ち物：タオル・着替え・飲み物・ヨガマット(1回50円で貸出あり/要予約)
託児あり：定員10名(要予約)
※10月より、お子さまの年齢にかかわらず、ひとり1300円
(おたすけママ会員1200円)となります。
主催
てづくり倶楽部おたすけママ
問い合わせ
てづくり倶楽部おたすけママ
042-444-5545
見学のご予約、お問い合わせ・ご相談はアルメリア深大寺南 まで。
電話番号は、0120-505-380
メールは info@sra-care.net
右側にございますメールフォームからもお問い合わせ可能でございます。
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