今日は変な天気でしたね
朝から蒸し暑くて、夕方からは風が強くなり、雨も降りだし…まるで台風
のよう
昼休みには、狛江市に出張整体に行きましたが、車に乗っていても、風の強さを感じました
こんな日は気圧も下がって、体に痛みが出る方も多いのではないでしょうか？
事実、私の古傷？の右肩も、しくしく痛みます
少し早いですが、この先、梅雨の時期がやってきます。
日頃から筋肉の状態を、より良い状態に整えておくことが必要です。
しっかり鍛えて、しっかりケアして、しっかり栄養を補給して、しっかり睡眠をとる…
基本的な事ですが、しっかり行ってまいりましょう
今日の一言
天候は不安定ですが、心の安定を保って、明日も頑張りましょう
本日も最後までお読み頂きまして、ありがとうございました。
調布市西つつじが丘・神代団地
じんだい接骨院
東京都調布市西つつじヶ丘4-23-33-105（神代団地商店街内）
TEL：042-486-7731
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※体に負担の少ないソフトな刺激で、安全かつ確実に全身調整いたします！
コンディショニング整体 （約６０分 全身調整 ６０００円 ※出張費別途 完全予約制）
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健康武道体操
毎週月曜日・金曜日 13時〜14時
月曜日：【基本・応用クラス】
金曜日：【初心・基本クラス】NEW!
※どちらも、どなたでもお気軽にご参加いただけます。
場所 神代団地中央集会所
参加費 一回300円 ※入会金等は必要ありません。
お持ち頂くもの
汗拭きタオル、ペットボトル等の飲料、マスク
※感染対策を徹底しておこなっております。
入り口での体温測定等、ご協力をお願いいたします。
また体調の優れない方の、ご参加はご遠慮頂いております。
