今朝…４時半。
息子にたたき起こされ、早朝トレ。
理由はよくわかりませんが、前から「水曜日に朝ジムに行こう」と言われておりましたが
いつも朝、起こしてもなかなか起きてこない息子
。
まさか本気で奴の方から起きて、私を起こしに来るとは！
さすがに眠い
…だけどせっかくなので頑張って行きました
。
一時間ほどトレーニングして、シャワー浴びて帰えりましたが、やはり普段のペースと違って、体が怠い…。
明日からは、また夜のトレーニングに戻します
夜は自宅にて整体施術
今日も無事に終わった事に感謝
今日も最後までお読み頂きありがとうございました。
調布市西つつじが丘・神代団地
じんだい接骨院
東京都調布市西つつじヶ丘4-23-33-105（神代団地商店街内）
TEL：042-486-7731
HP：ｈｔｔｐｓ：//www.jindai-sekkotsuin.com/
Mail:jindaihone@yahoo.co.jp
じんだい接骨院 Twitter
https://twitter.com/jindaisekkotsu/
ブログ『じんだい接骨院院長の日々雑談』：http://ameblo.jp/jindaihone/
LINEでのご予約も可能です。（下記のボタンよりご登録お願いいたします）
コンディショニング整体 （６０分 全身調整 ６０００円 ※出張費別途 完全予約制）
月～土 PM１：００～９：００
上記以外のお時間もお気軽にご相談下さい。
日・祝日も、ご相談に応じます。
空手をベースにした、ソフトな健康体操です！
健康武道体操
毎週月曜日 13時〜14時
場所 神代団地中央集会所
参加費 一回300円
お持ち頂くもの
汗拭きタオル、ペットボトル等の飲料、マスク
※感染対策を徹底しておこなっております。
入り口での体温測定等、ご協力をお願いいたします。
また体調の優れない方の、ご参加はご遠慮頂いております。
