天気がはっきりしませんね
「じんだい接骨院」院長です。
今日はキックのジムの練習日でした。
いつものように、ミット打ち３分２Rでバテバテ
。
今日は初めて、コンビネーションで顔面へのアッパーが入りました。
空手の時にはなかった顔面へのアッパーのミット打ち…
やはりアッパーの動きである右肩の屈曲は痛みで力が入らない…
全然ダメダメでした
。
それでもやっぱり、思いっきり打撃を打ち込めるのは気持ちがいい。
感謝
。
明日は、『認知症予防の為の健康武道体操』
１３時３０分～１４時３０分
狛江市野川地域センター
参加費：無料
お近くの方は是非ご参加下さい。詳しくはこちら。
本日も最後までお読み頂きまして、ありがとうございました。
感染対策…なお一層強化してまいります。
空手をベースにした、ソフトな健康体操です！
健康武道体操
毎週月曜日 13時〜14時
場所 神代団地中央集会所
参加費 一回300円
お持ち頂くもの
汗拭きタオル、ペットボトル等の飲料、マスク
受付時間拡大しました！
コンディショニング整体 （６０分 全身調整 ６０００円 ※出張費別途 完全予約制）
月～土 PM１：００～９：００
上記以外のお時間もお気軽にご相談下さい。
日・祝日も、ご相談に応じます。
調布市西つつじが丘・神代団地の
じんだい接骨院
↓府中にある当自宅での施療。
平日の夜や土日等は、こちらでも施療を行っております。（自費施療のみ）
東京都調布市西つつじヶ丘4-23-33-105（神代団地商店街内）
TEL：042-486-7731
HP：ｈｔｔｐｓ：//www.jindai-sekkotsuin.com/ 10/15 ブログ更新しました
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ブログ『じんだい接骨院院長の日々雑談』：http://ameblo.jp/jindaihone/