ありがとう、キラリ☆五感セラピストのひろこです
年末年始にかけて
我が家の大掃除も
大詰めを迎えています（笑）
一番最後は台所の掃除
になります＾＾
台所の掃除に入ると
ご飯の支度をしたく
なくなります（笑）
そして
ご飯を待っているだけの
夫と息子にイライラします＾＾
とりあえず
コンロを終わらせたので
もう大丈夫になった
ゴミの日前に
ゴミ袋を２つ出しました
家の中にある物は
使わないけどまだ使えるもの
って中々捨てれないこと
ありますよね…
物を捨てるって
分別もしないといけないから
エネルギーが必要です
以前、母親がバザーとかで
見つけた食器を
「これ、いいから使いなさい」
と押し付けられることが
ありました（笑）
母親の愛情ですが…
正直言って困ります＾＾
結局のところ
自分の好みでもなく
使うことがないので
持て余します
処分したことも
ありますが…
一つだけずっとあって
戸棚の場所を占領中！
どうしようか、毎回悩んで
エネルギーを消耗します
私は日常使いの
物を買うときは
捨てたい物と交換で
購入を考えます
現在は
物を買う時は捨てるまで
責任を持てるように買います
今はSDGｓが企業側で
推進されている時代
使い捨ての時代では
ありません＾＾
自分の価値観を知り
自身が喜ぶ消費をして
その品物が廃棄される時に
あなたなりに上手く回るように
出来たらいいですね
無理はしないで
自分で出来ることで
いいと思います
一年の終わりに
どうしても処分出来ない
品物を見て…
思い切って捨てるなら
買わない努力も
しないといけない（笑）
ここでも
自分と丁寧に向き合い
対話することが大切
さぁ、もう少し台所の掃除
を終わらせましょう＾＾
日常の生活のイライラには
瞑想が役に立ちます
自分の中にある答え（真理）はあなたの心の中（潜在意識）
それを受け取るには自分と対話したらいい＾＾
あなたの笑顔が未来に繋がる今日になりますように！！！
のうみひろこのプロフィール