人間関係のトラブルも生きづらさもお金の悩みも
魂の声を聴くことでおもしろいほど望む未来を
つかめる私になれる！
開運鑑定士☆神あかねです
その多くのかたは
ご自分のことを否定されるかたが多いと感じます。
たとえば
〇〇をやった
○○も行動した
なのに成果として認められない
とおっしゃるのです。
その〇〇をやったというのも
私からの質問の中で出てきたもので、
その質問がなければ
やったことは
そのかたの記憶にもない状態だったのです。
その『当たり前』として記憶にもない行動は
実は『当たり前』ではなく、
やったことは『スゴイ』ことなんです。
『エライ』のです。
『褒められる』ことなんです。
そんな自分を否定することから考えてしまうかたが
いつまでたっても自分をほめようとはしないのです。
どんなことでも
自分のことを
自分自身で褒めてほしいのです。
そんな自分を褒めることを
習慣化するためにも
『自分への褒める日記』を
毎日書いてみませんか？
よく『夢を100書いてみよう』とか
『ワクワクすることを100書いてみよう』
と提案されるものがありますが、
それすら出てこない方もいらっしゃいます。
そんな時は
まず自分の毎日を書き出して
たとえば
「今日は朝起きた」とか
「朝歯を磨いた」といった
ごく普通の毎日を書き出すのです。
それを
「今日、朝起きられた⇒私、エライ！」
「朝、歯を磨けた⇒私、すごい！」と
書き換えるのです。
当たり前は当たり前じゃないんです。
病気の時は朝、目は覚めても起きられないこともあります。
寝坊して時間がなかったら歯を磨くことも省くことがあるかもしれません。
そんな『当たり前』を自分で認めて褒めていくのです。
そこからまず『自分褒め日記』として
始めてみましょう。
これを続けていくと
あなたの自己否定の感覚が
変化していきますよ！
こちらの『チャット鑑定』は
11月末で終了させていただきます
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鑑定料金
ご相談1件に対して1通（500文字以内）でお答えします。
1件 3,000円
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などのかたは、お試しとしてもご活用くださいね
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