ここ数日、身体や顔が酷く浮腫んでしまいました。誰にも顔を合わせずに部屋に籠もれたらいいのですが、そうも行きません。
前の私だったら、とても焦って、自分の姿を嘆いているはず。
でも、今は「身体が何かを訴えてるのだから、身体に耳を傾けよう」と思えます。
formachika Academy にて、身体と心のバランスについて学べたからでしょうか。ヒーリングセラピーの資格を取得してからは、以前よりも身体の柱が強くなり、根も太くなった様に感じます。
ちょっと辛い浮腫みですが。また１つ身体のことを学べそうです。
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