1月は新患、再診の方は初回の自由診療を500円引きさせていただきます！！
雪の翌々日❄️
イン府中
まだこんなに積もってました
この日は室内のフットサル
怪我しないようアップからしっかりやりました
寒い時の運動は気をつけましょ〜
寒い時の運動は気をつけましょ〜
寒さで縮こまり、腰の痛みを訴える方が多くなっています。
腰は身体を支える基盤となるものです。それを支える筋肉の負担も相当なものです。
腰痛も慢性的なものと、ぎっくり腰のような急性的なものに分けられます。
慢性的なものは、体を温めたり、水分代謝を活発にしてケアしましょう。
急性的なものは、まずは、局部を安静に保つことが大切です。
どちらも、局部を押すと痛みが走るため、遠位のツボを刺激することで腰痛に効果がでます！
崑崙・・・腰痛、坐骨神経痛に効果的で、気の巡りをスムーズに促す作用もあります。
承山・・・筋肉のひきつりや痛みを緩和します。ぎっくり腰、臀部や仙骨部が痛む腰痛に効果的！
日頃から自分で軽くマッサージしてあげるのも気持ちがよいツボです！
ぜひ、お試しください。
中島
《ひらいはりきゅう整骨院 亀戸院》
東京都江東区亀戸1-31-6
TEL03-5626-7573
各種保険取扱い 自賠・生保・労災取扱い
【診療時間】
平日 9：00～12：00 15：00～20：00
土祝 9：00～12：00 14：00～19：00
休診：日曜日
（日曜診療は10月で終了となりました。）
【リンク】
亀戸院ホームページ
http://www.hone.co.jp/kameido/
住吉院ホームページ
http://www.hone.co.jp/sumiyoshi/
本社ページ