こんにちは 枚方のベビーダンス教室*にこにこうさぎ*だっこポスチャリング&ベビーダンス講師の志村ヨシコです。
昨日も今日もいいお天気ですね!
さすがにもう長袖はいらないかな~と、みんなの長袖一式を片付けてみました♫(遅いって?!笑)
さて、今だにわたしがベビーダンスのインストラクターをしていると言うとびっくりされることもしばしばσ(^_^;)
それもそのはず、ダンス経験のないわたしが、赤ちゃんを抱っこして踊るベビーダンスのインストラクターになって活動するなんて、三男を出産し、年子育児をすることになったばかりのわたしは思ってもいませんでした。
初めて参加してみようと決めたきっかけも、ベビーダンスをしてみたかったわけではなく、誘ってもらったから、なんとなくでした。
でも、そんなわたしがたった1回の参加でベビーダンスにすっかりハマってしまいました(笑)
参加したか、しなかったかでは、今となっては人生変わってます(^▽^;)
息子をだっこして、体を動かしてリフレッシュできるので、次男としたり、三男としたり(^^♪
当時、わたしの住んでいる地域周辺に教室がなかったことから、インストラクターになる決意をしました(^_^)
わたしがリフレッシュできていたので、同じようなママたちにきっと喜んでもらえる!と思ったからです。
ベビーダンスのいいところのひとつが、誰でも参加できるというところです。
ダンス経験があってもなくっても!
運動好きな人も苦手な人も!
どんなママたちも一緒に楽しめるのが「ベビーダンス♪」
ぜひ一緒に楽しんでくださいね^ ^
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○次回は詳細が決まり次第コチラにアップします(^^)
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※再開時にコチラからお知らせさせていただきますね♪
そして!!
当教室では、おひとりおひとりに合わせたよりラクでおやこともに快適な抱っこをご提供するため、時間をかけて抱っこひもの調整をさせていただいてます。
体への負担を軽減することで、抱っこがより楽しくなり、ベビーダンスの時間だけでなく、普段の生活でもより快適に過ごしていただけます。
抱っこひもの調整は、本当にたくさんの方に喜んでいただいています!
今までしんどかったのは一体なんだったの??
つけ方ひとつでこんなに変わるの??
服装やお子さまの成長、抱っこひもを家族と共有することで、抱っこひもの調整は必要になりますので、初回だけでなく、毎回しっかり調整させていただいてます。
もちろん!もうばっちり使えてるわよ(o^-')bという方もお気軽に楽しみにお越しくださいね♪
もちろん!もうばっちり使えてるわよ(o^-')bという方もお気軽に楽しみにお越しくださいね♪
ベビーダンスの効果とは?
●楽しいスキンシップで親子の絆を深めます!
●身体を動かしてストレス解消&リフレッシュ!
●有酸素運動で体力作り&ダイエット!
●抱っこが楽しくなる!
●ベビーはママに抱っこされて気持ちいい!
●親子の絆を深めます!
など。
ただ音楽に合わせて踊るだけでなく、いろんな効果があるんです^ ^
ベビーダンスは五感によるコミュニケーションダンスです。
心地良い音楽を聴き、ぬくもりを感じ、声を聴き、息づかいやにおいを感じて赤ちゃんは愛を感じて健やかで情緒豊かに成長します。
ベビーダンスでママはココロもカラダもスッキリ♪ベビーも心地よい揺れにウットリ&スヤスヤ(_ _).。o○
ベビーダンスは、産後ママのためのプログラムですので、気軽に楽しんでいただけます♪
小児科医監修のもとに作られていますので、もちろんベビーにも安心・安全に楽しんでいただけます♪
●参加者さまのご感想●
久しぶりのちゃんとした運動で、息は切れましたがとてもいい汗かきました。Rも直前までぐずっていたのがステップをふみ始めると落ち着いてくれました。
大阪市Eママ・Rちゃん
大阪市Eママ・Rちゃん
音楽にあわせて親子でたのしめてたのしかった。
自分の筋トレもできて一石二鳥
高槻市Mママ・Mちゃん
自分の筋トレもできて一石二鳥
高槻市Mママ・Mちゃん
だんだん動けるようになって、最近1人遊びが出来るようになったので、一緒に遊ぶことが少なくなってたけど、今日一緒に運動が出来て楽しかったです。
枚方市Yママ・Aちゃん
枚方市Yママ・Aちゃん
いつもいい運動になるのと、楽しくできるのでうれしいです。
毎日おひるねの時はベビーダンスでしてるリズムで抱っこしてるとすやすやねてくれてるのでとても助かってます。
四条畷市Mママ・Mちゃん
毎日おひるねの時はベビーダンスでしてるリズムで抱っこしてるとすやすやねてくれてるのでとても助かってます。
四条畷市Mママ・Mちゃん
あなたの育児が少しでも楽しくなるよう、お手伝いします^ ^
孤独な育児から脱出しませんか?
出張レッスンも承っております。
※掲載した写真はすべて許可をいただいております。
※日本ベビーダンス協会のプログラムは、小児科専門医監修のもと、内容・抱っこ紐装着において、安全に且つ保護者の育児観に配慮し運営しています。
最後までお読みいただきありがとうございました。