こんばんは 枚方のベビーダンス教室＊にこにこうさぎ＊だっこポスチャリング＆ベビーダンス講師の志村ヨシコです。
今日、長男からやっと電話がかかってきました^ ^
４日に学校に戻ってから、約２０日ぶり！！
忙しかったそうです💦
声が元気そうだったので何よりです(´∀｀)
今度、横浜に遊びに行くんだそうです♪
●育児中のママにいいことづくめ♡のベビーダンス
「ベビーダンス」ってご存知ですか？
ベビーダンスは社交ダンスをもとに作られた日本初の赤ちゃんをパートナーとしたコミュニケーションダンスです。
ベビーダンスについて過去に書いた記事を再アップしますね♪
＊＊＊＊＊＊＊以下 過去記事＊＊＊＊＊＊＊＊
子どもが小さいうちは、親子で一緒に楽しむ何かってまだまだ少ないですよね。
ママがストレス発散に運動などでリフレッシュしようとすると…
●子どもを誰かに預けないといけない。一緒に行けても…
●有料の託児に預ける。
●様子を見ながらママだけ参加する。
私がベビーダンスがいいなと思う理由の一つに、親子が一緒に楽しめる！というところがあります。
ベビーダンスは、ただ抱っこをして踊るというだけではありません。
抱っこというスキンシップは最大のコミュニケーションです。
スキンシップは小さな子どもにとって、大切な心の栄養です。心の栄養は、体の成長に影響するぐらい大切です。
だからみんな、ママの抱っこ大好きですよね(*^_^*)
ベビーダンスを続けている赤ちゃんは
●とってもお歌が好きになる。
●リズム感がよくなる。
●情緒が安定する。
など、ママがリフレッシュするだけでなくママにも赤ちゃんにもいいことがあるんです！
レッスン中の赤ちゃんはみんなとっても幸せそうなお顔をしています(^ ^)
もちろん、ママにもいいことがたくさんありますよ！
●つらい抱っこが楽しくなる。
●抱っこが楽しくなることでお互い情緒が安定し、親子の絆が深まる。
●限られた大切な抱っこの時間の親子の思い出作りに。
●大切な筋肉を動かすことで、体力がつく。(育児に体力は必須ですよね！)
●適度な運動で心と体のリフレッシュ。
●同じ年頃の子どもをもつ親同士で交流する。(おしゃべりも大切なストレス発散)
●産後のエクササイズに！
などなど！いいことがたくさんありますよ(^^)
ベビーダンスに通ってくれるママに継続する理由をお聞きすると、「赤ちゃんの間に一緒に何かを楽しみたくて」と答えてくださる方が多いです。
長い長い育児の中でも、抱っこができる期間は限られています。ベビーダンスには必ず卒業がやってくるのです。
ぜひ、大切な抱っこの時間１つの思い出にベビーダンスも加えてくださいね(^ ^)
＊＊＊＊＊＊＊＊ここまで＊＊＊＊＊＊＊＊
育児中ママにいいことづくめ♡のベビーダンス♪
あなたも一緒にはじめませんか？
ベビーマッサージ＆ベビーダンスサークル「はなはな」のご案内
○２月 ３日（金）１１：００～
○２月１７日（金）１１：００～
キッズ☆ベビーダンスも開催しています♪
○２月 ３日（金）１０：００～
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○次回は詳細が決まり次第コチラにアップします(^^)
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※再開時にコチラからお知らせさせていただきますね♪
持ち物：いつもお使いの抱っこひもまたはスリング・体温計・ボールペン・ママ＆赤ちゃんの飲み物・動きやすい服装（座位でのストレッチがあるため）・いつものおでかけグッズ
継続してご参加されると、限定コミュ二ティへのご参加をしていただいたり、毎回継続していただくことで、お友だちも作っていただけます^ ^♪
※日本ベビーダンス協会のプログラムは、小児科専門医監修のもと、内容・抱っこ紐装着において、安全に且つ保護者の育児観に配慮し運営しています。
そして！！
当教室では、おひとりおひとりに合わせたよりラクでおやこともに快適な抱っこをご提供するため、時間をかけて抱っこひもの調整をさせていただいてます。
体への負担を軽減することで、抱っこがより楽しくなり、ベビーダンスの時間だけでなく、普段の生活でもより快適に過ごしていただけます。
抱っこひもの調整は、本当にたくさんの方に喜んでいただいています！
今までしんどかったのは一体なんだったの？？
つけ方ひとつでこんなに変わるの？？
服装やお子さまの成長、抱っこひもを家族と共有することで、抱っこひもの調整は必要になりますので、初回だけでなく、毎回しっかり調整させていただいてます。
もちろん！もうばっちり使えてるわよ(o^-')bという方もお気軽に楽しみにお越しくださいね♪
もちろん！もうばっちり使えてるわよ(o^-')bという方もお気軽に楽しみにお越しくださいね♪
ベビーダンスの効果とは？
●楽しいスキンシップで親子の絆を深めます！
●身体を動かしてストレス解消＆リフレッシュ！
●有酸素運動で体力作り＆ダイエット！
●抱っこが楽しくなる！
●ベビーはママに抱っこされて気持ちいい！
●親子の絆を深めます！
など。
ただ音楽に合わせて踊るだけでなく、いろんな効果があるんです^ ^
ベビーダンスは五感によるコミュニケーションダンスです。
心地良い音楽を聴き、ぬくもりを感じ、声を聴き、息づかいやにおいを感じて赤ちゃんは愛を感じて健やかで情緒豊かに成長します。
ベビーダンスでママはココロもカラダもスッキリ♪ベビーも心地よい揺れにウットリ＆スヤスヤ(_ _).｡o○
ベビーダンスは、産後ママのためのプログラムですので、気軽に楽しんでいただけます♪
小児科医監修のもとに作られていますので、もちろんベビーにも安心・安全に楽しんでいただけます♪
●参加者さまのご感想●
久しぶりのちゃんとした運動で、息は切れましたがとてもいい汗かきました。Rも直前までぐずっていたのがステップをふみ始めると落ち着いてくれました。
大阪市Eママ・Rちゃん
大阪市Eママ・Rちゃん
音楽にあわせて親子でたのしめてたのしかった。
自分の筋トレもできて一石二鳥
高槻市Mママ・Mちゃん
自分の筋トレもできて一石二鳥
高槻市Mママ・Mちゃん
だんだん動けるようになって、最近１人遊びが出来るようになったので、一緒に遊ぶことが少なくなってたけど、今日一緒に運動が出来て楽しかったです。
枚方市Yママ・Aちゃん
枚方市Yママ・Aちゃん
いつもいい運動になるのと、楽しくできるのでうれしいです。
毎日おひるねの時はベビーダンスでしてるリズムで抱っこしてるとすやすやねてくれてるのでとても助かってます。
四条畷市Mママ・Mちゃん
毎日おひるねの時はベビーダンスでしてるリズムで抱っこしてるとすやすやねてくれてるのでとても助かってます。
四条畷市Mママ・Mちゃん
あなたの育児が少しでも楽しくなるよう、お手伝いします^ ^
孤独な育児から脱出しませんか？
出張レッスンも承っております。
※掲載した写真はすべて許可をいただいております。
※日本ベビーダンス協会のプログラムは、小児科専門医監修のもと、内容・抱っこ紐装着において、安全に且つ保護者の育児観に配慮し運営しています。
最後までお読みいただきありがとうございました。
枚方市・八幡市・京田辺市・交野市・寝屋川市・高槻市・茨木市・大阪市内・四条畷市・大東市・東大阪市からもお越しいただいています。
ママ友作りや夜泣き・卒乳時・体力作りやあやし方がわからない！という方もベビーダンスにお越しください(^^)