こんばんは 枚方のベビーダンス教室*にこにこうさぎ*だっこポスチャリング&ベビーダンス講師の志村ヨシコです。
お正月、いかがお過ごしですか?
ご実家でゆっくり過ごされてる方もおおいかな?^ ^
昨日はおうちでゆっくりお雑煮やおせちを食べ、DVDを見たりしてゆっくり過ごしたわが家。
・・・・・・そのDVDは「ウォーキングデッド」なんですけどね(笑)←ゾンビドラマです( ´艸`)
今日は義母や義兄とお墓参りに行って、またまた丹波篠山に行ってきました♪
あぁ~~写真、なんで横を向いちゃうんでしょ(TωT )
長男、黙々と読んでおりました。
篠山城を散策して、みんなでぼたん鍋をいただきました(^^)
大きな丹波しめじを買って帰りました。
お鍋にいれようか・・・焼いて食べようか・・・天ぷらにしようか(^ε^)♪
食べ物で頭いっぱいのワタシ(笑)
今回は、残念ながら!!焼き栗やさんがお正月休みでした!!
食べたかったーーー!!!
帰ってからは、長男&次男は将棋で勝負してます(^^)
長男は手加減するのが大変なようです(*^▽^*)
年末年始はおいしいものもいっぱい食べるし、体もなまっちゃいますね!
お休みが明けたら、ベビーダンスで楽しく運動しませんか?
枚方ソラピク教室のご案内
ソラピクことソライロピクニックカフェはこんなところです(^^♪
○1月10日(月)10:00~
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ベビーマッサージ&ベビーダンス「はなはな」牧野の詳しいご案内はコチラから
○次回は詳細が決まり次第コチラにアップします(^^)
ベビーマッサージ&ベビーダンス「はなはな」長尾の詳しいご案内はコチラから
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※再開時にコチラからお知らせさせていただきますね♪
そして!!
今までしんどかったのは一体なんだったの??
つけ方ひとつでこんなに変わるの??
もちろん!もうばっちり使えてるわよ(o^-')bという方もお気軽に楽しみにお越しくださいね♪
ベビーダンスの効果とは?
●楽しいスキンシップで親子の絆を深めます!
●身体を動かしてストレス解消&リフレッシュ!
●有酸素運動で体力作り&ダイエット!
●抱っこが楽しくなる!
●ベビーはママに抱っこされて気持ちいい!
●親子の絆を深めます!
など。
ただ音楽に合わせて踊るだけでなく、いろんな効果があるんです^ ^
ベビーダンスは五感によるコミュニケーションダンスです。
心地良い音楽を聴き、ぬくもりを感じ、声を聴き、息づかいやにおいを感じて赤ちゃんは愛を感じて健やかで情緒豊かに成長します。
●参加者さまのご感想●
大阪市Eママ・Rちゃん
自分の筋トレもできて一石二鳥
高槻市Mママ・Mちゃん
枚方市Yママ・Aちゃん
毎日おひるねの時はベビーダンスでしてるリズムで抱っこしてるとすやすやねてくれてるのでとても助かってます。
四条畷市Mママ・Mちゃん
出張レッスンも承っております。
最後までお読みいただきありがとうございました。