9月に入り、新学期もはじまりましたね!
いつもの生活リズムに体も慣れてきたでしょうか?
わたしもな
わたしも夏休みをいただいたり、先日、腰を痛めて動けなくなったりで(^_^;)
久しぶりのレッスンでした♪
今日は、参加してくれたお友だちの月齢もバラバラだったので、キッズ☆ベビーダンスにヒーリングベビーダンスセラピーの要素を加えて、いつもとちょっと違う内容にしてみました♡
ヒーリングベビーダンスセラピーとは?
月の満ち欠けや星座のリズム、星の動きに沿った香りやヨガ、親子マッサージなど身体へのケアをプラスしたプログラムです。
ゆったりとした動きですが、筋肉を意識しながら使ったり、深い呼吸を意識しながら行うことで体がスッキリしたと喜んでいただきました✧✧✧
ママたちがスッキリしたところでキッズ☆ベビーダンスタイム!
Yくん筋力も少しずつついてきました!
両足で踏み切るジャンプも上手になってきました♡
これからも筋力、バランス感覚など鍛えていこうね(b^-゜)
ベビーダンスからキッズ☆クラスに初めて来てくれたRちゃん♪
Yくんのあとをついて頑張ってました(^^)
それでは、今日いただいた感想をご紹介します(^^)
初めて参加したけど、とても楽しかったです。
子どももいやがらずに楽しめてよかったです。
Rちゃん1才5ヶ月&ママ
子どももいやがらずに楽しめてよかったです。
Rちゃん1才5ヶ月&ママ
普段しないヨガをして体がスッキリした気がします。
Yも走り回って楽しそうでした。
体力もたくさんついてできることも増えました。
ありがとうございました!
Yくん3才&ママ
Yも走り回って楽しそうでした。
体力もたくさんついてできることも増えました。
ありがとうございました!
Yくん3才&ママ
枚方教室のご案内
※10月から、えりこ先生が第三子の産休にはいられるので、しばらくお休みになります。
産休前の最後の「ベビーマッサージ&ベビーダンス」にぜひお越しくださいね(^^)
枚方教室のご案内
ベビーマッサージ&ベビーダンスサークル「はなはな」のご案内
ベビーマッサージ&ベビーダンス「はなはな」牧野の詳しいご案内はコチラから
○次回は詳細が決まり次第コチラにアップします(^^)
ベビーマッサージ&ベビーダンス「はなはな」長尾の詳しいご案内はコチラから
○次回は詳細が決まり次第コチラにアップします(^^)
そして!!
当教室では、おひとりおひとりに合わせたよりラクでおやこともに快適な抱っこをご提供するため、時間をかけて抱っこひもの調整をさせていただいてます。
体への負担を軽減することで、抱っこがより楽しくなり、ベビーダンスの時間だけでなく、普段の生活でもより快適に過ごしていただけます。
抱っこひもの調整は、本当にたくさんの方に喜んでいただいています!
今までしんどかったのは一体なんだったの??
つけ方ひとつでこんなに変わるの??
服装やお子さまの成長、抱っこひもを家族と共有することで、抱っこひもの調整は必要になりますので、初回だけでなく、毎回しっかり調整させていただいてます。
もちろん!もうばっちり使えてるわよ(o^-')bという方もお気軽に楽しみにお越しくださいね♪
もちろん!もうばっちり使えてるわよ(o^-')bという方もお気軽に楽しみにお越しくださいね♪
ベビーダンスの効果とは?
●楽しいスキンシップで親子の絆を深めます!
●身体を動かしてストレス解消&リフレッシュ!
●有酸素運動で体力作り&ダイエット!
●抱っこが楽しくなる!
●ベビーはママに抱っこされて気持ちいい!
●親子の絆を深めます!
など。
ただ音楽に合わせて踊るだけでなく、いろんな効果があるんです^ ^
ベビーダンスは五感によるコミュニケーションダンスです。
心地良い音楽を聴き、ぬくもりを感じ、声を聴き、息づかいやにおいを感じて赤ちゃんは愛を感じて健やかで情緒豊かに成長します。
ベビーダンスでママはココロもカラダもスッキリ♪ベビーも心地よい揺れにウットリ&スヤスヤ(_ _).。o○
ベビーダンスは、産後ママのためのプログラムですので、気軽に楽しんでいただけます♪
小児科医監修のもとに作られていますので、もちろんベビーにも安心・安全に楽しんでいただけます♪
●参加者さまのご感想●
久しぶりのちゃんとした運動で、息は切れましたがとてもいい汗かきました。Rも直前までぐずっていたのがステップをふみ始めると落ち着いてくれました。
大阪市Eママ・Rちゃん
大阪市Eママ・Rちゃん
音楽にあわせて親子でたのしめてたのしかった。
自分の筋トレもできて一石二鳥
高槻市Mママ・Mちゃん
自分の筋トレもできて一石二鳥
高槻市Mママ・Mちゃん
だんだん動けるようになって、最近1人遊びが出来るようになったので、一緒に遊ぶことが少なくなってたけど、今日一緒に運動が出来て楽しかったです。
枚方市Yママ・Aちゃん
枚方市Yママ・Aちゃん
いつもいい運動になるのと、楽しくできるのでうれしいです。
毎日おひるねの時はベビーダンスでしてるリズムで抱っこしてるとすやすやねてくれてるのでとても助かってます。
四条畷市Mママ・Mちゃん
毎日おひるねの時はベビーダンスでしてるリズムで抱っこしてるとすやすやねてくれてるのでとても助かってます。
四条畷市Mママ・Mちゃん
あなたの育児が少しでも楽しくなるよう、お手伝いします^ ^
孤独な育児から脱出しませんか?
出張レッスンも承っております。