こんばんは 枚方・高槻・四条畷のベビーダンス教室＊にこにこうさぎ＊だっこポスチャリング＆ベビーダンス講師の志村ヨシコです。
今日は枚方市田口山にある、山田池住宅集会所でベビーダンスレッスンでした♪
二の腕ひきしめサンバ＆梅雨だししっとりブルースを踊ってきましたよ(*^ー^)ノ
今日の感想の一部をご紹介します(^^)
Rちゃん6ヶ月＆Yママ
腕付きはハードで出だしから苦しかったけど二の腕ひきしめたい！（笑）
Ｔくん８ヶ月＆Sママ
運動でかいた汗は身体がスッキリして気持ちいいですよね(^^)
ちょっとキツイをあじわいながら二の腕一緒にひきしめましょー！
ベビーダンスの動きが本当に心地いいようです！！
ほど良い運動なので動くろのが苦手な私でも出来るので、毎回楽しく参加させて頂いてます！！
Yくん１才8ヶ月＆Hママ
はい、寝るの早くてびっくりしましたー(^∇^)
わたしも運動が苦手だったので、お気持ちよくわかります（笑）
ほんと、ほど良い運動ってところがベビーダンスのいいところですね(^^)
毎回ヘロヘロになっては帰って家事できませんもんね☆-( ^-ﾟ)v
持ち物：いつもお使いの抱っこひもまたはスリング・体温計・ボールペン・ママ＆赤ちゃんの飲み物・動きやすい服装（座位でのストレッチがあるため）・いつものおでかけグッズ
継続してご参加されると、限定コミュ二ティへのご参加をしていただいたり、毎回継続していただくことで、お友だちも作っていただけます^ ^♪
そして！！
今までしんどかったのは一体なんだったの？？
つけ方ひとつでこんなに変わるの？？
ベビーダンスの効果とは？
●楽しいスキンシップで親子の絆を深めます！
●身体を動かしてストレス解消＆リフレッシュ！
●有酸素運動で体力作り＆ダイエット！
●抱っこが楽しくなる！
●ベビーはママに抱っこされて気持ちいい！
●親子の絆を深めます！
など。
ただ音楽に合わせて踊るだけでなく、いろんな効果があるんです^ ^
ベビーダンスは五感によるコミュニケーションダンスです。
心地良い音楽を聴き、ぬくもりを感じ、声を聴き、息づかいやにおいを感じて赤ちゃんは愛を感じて健やかで情緒豊かに成長します。
●参加者さまのご感想●
大阪市Eママ・Rちゃん
自分の筋トレもできて一石二鳥
高槻市Mママ・Mちゃん
枚方市Yママ・Aちゃん
毎日おひるねの時はベビーダンスでしてるリズムで抱っこしてるとすやすやねてくれてるのでとても助かってます。
四条畷市Mママ・Mちゃん
すごく丁寧に教えて頂けたので安心してダンスできました♡
出張レッスン
Kママ・Aちゃん
頭の体操にもなって、子どももおだやかになって、楽しい時間がすごせました。
有難うございました！
枚方市Rママ・Hくん
出張レッスンも承っております。
最後までお読みいただきありがとうございました。
ママ友作りや夜泣き・卒乳時・体力作りやあやし方がわからない！という方もベビーダンスにお越しください(^^)