前回抱っこひもを調整していただいてから背腰部の痛みや負担がなくなり楽になりました。 | 産後ダイエットに抱っこで一緒に楽しいベビーダンス教室・ママ友作りにも! 枚方

産後ダイエットに抱っこで一緒に楽しいベビーダンス教室・ママ友作りにも! 枚方

赤ちゃんと一緒に始める産後の楽しいダイエットベビーダンス教室です。
だっこポスチャリング講師の志村ヨシコが正しいだっこもお伝えします!
産後のダイエットや、ぐずりをだっこであやす時にもベビーダンスは大活躍です!
長尾・牧野・田口山で開催中です!

こんばんは 枚方・高槻・四条畷のベビーダンス教室*にこにこうさぎ*だっこポスチャリング&ベビーダンス講師の志村ヨシコです。



5月26日(火)のキッズ☆のクラスのあとに開催しました、ベビーダンス♪


お誕生日のお友だちもいて、ワイワイにぎやかなクラスとなりました^ ^


こんなにみんなが揃うの久しぶりでしたね♪


まさにこの日が1才のお誕生日!!と言っていただいたKくん♡

記念すべき日にベビーダンスに来てくれて、ありがとうございます♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

一緒にお祝いさせていただけて、嬉しい限りです!


なので、みんなでhappybirthday‼︎のお歌を歌いながら、お祝いしました♡


お誕生日が近いよ!って方はひと声かけていただけると、うれしいです♪


お誕生日の主役くんは夢の中でした^ ^

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夢の中でみんなの歌声聞こえてたかな♪

では、うれしい感想をいただいてますので、一部ご紹介しますね。


にのうでききました。
あつかったです。
バースディありがとうございました(^∇^)

Rママ&Kくん1才



汗がいっぱい出ました。
二の腕にもしっかり効いてます。

Nママ&Rくん



気温も高くなり、たっぷり汗をかきました。
二の腕ききました。
Aママ&Sくん9ヶ月



日頃の運動不足を実感!
すごく暑くなりました。
Mママ&Yちゃん6ヶ月




初めてでしたが
とてもいい運動になりました!!
Nママ&Cちゃん6ヶ月



二の腕のダンスがききました。
と娘も私も汗びっしょりで、お家帰ったらシャワーです。
Hママ&Aちゃん9ヶ月



前回抱っこひもを調整していただいてから、背腰部の痛みや負担がなくなり楽になりました。
二今日はM、終始ネンネで気持ち良さそうでした。
ほっこりした気分で出来ました。
Aママ&Mちゃん7ヶ月


抱っこひもが原因で体に負担がかかり、背中や腰が痛くなっている方は、抱っこひもを正しく装着することで、体への負担を減らし、痛みの原因を解決できるかもしれません^ ^
※医療従事者ではありませんので、治療を目的とした行為はできません。

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みなさんとってもいい笑顔♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

赤ちゃんと一緒に何か始めてみたい方!
ぜひ1度、高槻教室にいらしてくださいね♪

毎月、第2&第4火よう日に開催しています^ ^



持ち物:いつもお使いの抱っこひもまたはスリング・体温計・ボールペン・ママ&赤ちゃんの飲み物・動きやすい服装(座位でのストレッチがあるため)・いつものおでかけグッズ



継続してご参加されると、限定コミュ二ティへのご参加をしていただいたり、毎回継続していただくことで、お友だちも作っていただけます^ ^♪





そして!!

当教室では、おひとりおひとりに合わせたよりラクでおやこともに快適な抱っこをご提供するため、時間をかけて抱っこひもの調整をさせていただいてます。
体への負担を軽減することで、抱っこがより楽しくなり、ベビーダンスの時間だけでなく、普段の生活でもより快適に過ごしていただけます。

抱っこひもの調整は、本当にたくさんの方に喜んでいただいています!


今までしんどかったのは一体なんだったの??


つけ方ひとつでこんなに変わるの??


服装やお子さまの成長、抱っこひもを家族と共有することで、抱っこひもの調整は必要になりますので、初回だけでなく、毎回しっかり調整させていただいてます。

ベビーダンスの効果とは?


●楽しいスキンシップで親子の絆を深めます!


●身体を動かしてストレス解消&リフレッシュ!


●有酸素運動で体力作り&ダイエット!


●抱っこが楽しくなる!


●ベビーはママに抱っこされて気持ちいい!


●親子の絆を深めます!


など。


ただ音楽に合わせて踊るだけでなく、いろんな効果があるんです^ ^


ベビーダンスは五感によるコミュニケーションダンスです。


心地良い音楽を聴き、ぬくもりを感じ、声を聴き、息づかいやにおいを感じて赤ちゃんは愛を感じて健やかで情緒豊かに成長します。





ベビーダンスでママはココロもカラダもスッキリ♪ベビーも心地よい揺れにウットリ&スヤスヤ(_ _).。o○

ベビーダンスは、産後ママのためのプログラムですので、気軽に楽しんでいただけます♪
小児科医監修のもとに作られていますので、もちろんベビーにも安心・安全に楽しんでいただけます♪




●参加者さまのご感想●

久しぶりのちゃんとした運動で、息は切れましたがとてもいい汗かきました。Rも直前までぐずっていたのがステップをふみ始めると落ち着いてくれました。


大阪市Eママ・Rちゃん


音楽にあわせて親子でたのしめてたのしかった。
自分の筋トレもできて一石二鳥


高槻市Mママ・Mちゃん 



だんだん動けるようになって、最近1人遊びが出来るようになったので、一緒に遊ぶことが少なくなってたけど、今日一緒に運動が出来て楽しかったです。

枚方市Yママ・Aちゃん



いつもいい運動になるのと、楽しくできるのでうれしいです。
毎日おひるねの時はベビーダンスでしてるリズムで抱っこしてるとすやすやねてくれてるのでとても助かってます。

四条畷市Mママ・Mちゃん


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あなたの育児が少しでも楽しくなるよう、お手伝いします^ ^

孤独な育児から脱出しませんか?

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出張レッスンも承っております。

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最後までお読みいただきありがとうございました。


 


枚方市・八幡市・京田辺市・交野市・寝屋川市・高槻市・茨木市・大阪市内・四条畷市・大東市・東大阪市からもお越しいただいています。
ママ友作りや夜泣き・卒乳時・体力作りやあやし方がわからない!という方もベビーダンスにお越しください(^^)