こんばんは 枚方・高槻・四条畷のベビーダンス教室＊にこにこうさぎ＊だっこポスチャリング＆ベビーダンス講師の志村ヨシコです。
あぁ～(●＾▽＾●)
今日はとってもいいお天気でしたね♪
いろんなところへお出かけされた方も多かったのではないでしょうか？
そして、入園や入学準備に追われている方も多いかな？
今日はとってもいいお天気♪ということで、わが家では二男のコマ無し自転車の練習デーにしました。
前からとっても乗りたくて、でもコワくてなかなか進めないという日々の繰り返し。
練習でそんなにハデに転んだこともないのに、転んだら痛いという想像でこわさが増し、挑戦することにだんだんと臆病になってきていて、最近では「ボクは自転車の練習をしても乗れないままなんだと思う、、、。」と、すごいマイナス思考になってきていました。自転車のことに限ってですが、わたしはこの考え方をやめてもらいたかったんです。
なので今日！強行突破しましたよ^_^;
自転車のうしろは持たずに、口もださず、、、、
バランスの取り方を少し教えたぐらいです。
あとは、できる、できるって信じて言葉で伝え続けました^ ^
子どもの表情がみるみる変わって、自分に自信がついてきたようでした！
そして、それからはペダルに足をかけて練習です^ ^
あっという間に乗れるようになりました^ ^
自分に自信がつくと、挑戦してみよう！って思えるみたいです^ ^
みなさんのお休みの日のお話楽しみにしています♪
今までしんどかったのは一体なんだったの？？
つけ方ひとつでこんなに変わるの？？
ベビーダンスの効果とは？
●楽しいスキンシップで親子の絆を深めます！
●身体を動かしてストレス解消＆リフレッシュ！
●有酸素運動で体力作り＆ダイエット！
●抱っこが楽しくなる！
●ベビーはママに抱っこされて気持ちいい！
●親子の絆を深めます！
など。
ただ音楽に合わせて踊るだけでなく、いろんな効果があるんです^ ^
ベビーダンスは五感によるコミュニケーションダンスです。
心地良い音楽を聴き、ぬくもりを感じ、声を聴き、息づかいやにおいを感じて赤ちゃんは愛を感じて健やかで情緒豊かに成長します。
●参加者さまのご感想●
大阪市Eママ・Rちゃん
自分の筋トレもできて一石二鳥
高槻市Mママ・Mちゃん
枚方市Yママ・Aちゃん
毎日おひるねの時はベビーダンスでしてるリズムで抱っこしてるとすやすやねてくれてるのでとても助かってます。
四条畷市Mママ・Mちゃん
出張レッスンも承っております。
最後までお読みいただきありがとうございました。
枚方市・八幡市・京田辺市・交野市・寝屋川市・高槻市・茨木市・大阪市内・四条畷市・大東市・東大阪市からもお越しいただいています。
ママ友作りや夜泣き・卒乳時・体力作りやあやし方がわからない！という方もベビーダンスにお越しください(^^)